包不靚
下面我分享下使用普通食材變得出人意料美味的10種方法：
橙汁不僅僅是早餐。 雞肉和柑橘類水果簡直是天作之合，特別是如果你在醃料中加入姜、蜂蜜、蔥和少許辣椒。
黑巧克力不僅僅是用來直接吃或烘焙的，它為燉肉增添了天鵝絨般的豐富口感。
4.辣椒
忘掉那些用辣椒製作菜餚吧。 在牛奶和奶油中加入紅辣椒，然後加入一些磨碎的巧克力攪拌，辣椒和巧克力製作的甜點簡直是天作之合。
5.醬油
剩下的洋蔥或青蔥並不一定要丟掉。 取而代之的是，切成薄片，在熱油中煎至酥脆，然後鋪在廚房紙上，輕拍去除多餘的油脂。 一旦乾燥，洋蔥屑可以儲存在一個密封的容器中，並用來增加一系列菜餚的辛辣口感。 試著把它們放在米飯、麵條裡面。
剝新鮮豌豆還是蠶豆？ 不要在意它們毛茸茸的外殼。 你可以把豆莢炸酥脆，做成美味可口的點心——試試這個方法加上蕃茄醬或者蛋黃醬。
在意大利，當意大利乾酪太貴的時候，乾麵包屑通常被用來給意大利麵增加口感和酥脆感。 試試意大利麵加入麵包碎吧。
南瓜是冬季食材中用途最廣泛的食材之一，從做菜到煮湯，它的用途都很美妙。 不太為人所知的是，它還可以用在蘸醬中。 配上哈里薩醬和酸奶，配上餅乾、薯片或黃瓜條，味道美極了。
美食羊反
你知道哪些常見食材的罕見美味做法？
1，牛奶可加牛油果Or香蕉Or你想的水果一起打成奶昔，這個應該很多人知道
2，蘑菇直接洗好，擺平放入烤箱，凹的那面朝上、撒點鹽，開烤，鮮到不行
3，冰凍香蕉，冰凍各類水果，升級點可以加上淡奶油等就變成了各類雪糕
4，吃剩下的米飯，可以伴上點豬油，胡椒粉，辣椒粉等放烤箱可以烤成鍋巴喲，又脆又香，解饞的時候最方便了！
5，豆豉炸雞蛋！這個也超好吃！熱多多的油，雞蛋打下去炸，不是煎哦是炸，炸後撈出來，放豆豉下去炒香可以再放點辣椒，接著放雞蛋進去炒！啊啊啊！下飯炒雞棒！
6，市場買的豆腐乾洗好撒鹽放入烤箱烘乾，也很好吃啊！減脂時候的小零食，有嚼勁又有豆香
7，香蕉土司，香蕉先搗成泥，土司放入平底鍋（不放油）小火烤到表面金黃，放入香蕉泥，再放另一片吐司，把兩片壓實，反過來繼續烤。吐司的酥脆加上中間香蕉泥香甜，早餐不到十分鐘做好配上牛奶超滿足的！
8，超市的速食丸子，稱斤的那種，（我買的是海霸王）挑自己喜歡的，直接丟空氣炸機裡十分鐘，香噴噴出爐！烤箱也可以喲，最方便了～外酥裡嫩～烤箱的話就是熱風循環模式。魚丸真的很好吃，空口可以吃好多，牛肉丸可以配吐司一起吃！是香腸麵包的味道！相信我！我說的絕對是真的！
9，平時沒吃完的各種肉類，如果剩下不想吃了，可以把肉撕碎放烤箱烘乾就成肉鬆了～
10，白煮蛋煮熟切碎撒點鹽和胡椒粉感覺也很棒吶！（因為我覺得白煮蛋還是有點腥、這個做法還不錯，胡椒味可以蓋住）這個基礎上加上土豆泥和牛奶就是簡易土豆沙拉了，再加上沙拉醬，黃瓜，胡蘿蔔粒，培根粒就是豪華版土豆沙拉～
11，椰子飯、這個超級無敵霹靂好吃啊！新鮮椰子擦成絲，加入一點淡奶油，一點牛奶，少許椰奶，少許糯米和大米一起煮飯！超級無敵棒棒！
12，滷味飯，小時候懶得時候嘗試的做法，哈哈哈，外面買的滷味各種豬耳朵絲之類的，會給滷汁，淘好大米直接把滷味和滷汁丟進去一起煮，米飯混合著滷汁的香味配合著滷味一起吃炒雞棒！懶人必備！
13，高熱量炸彈，香腸培根芝士 ，這個真的是吃一口覺得血液流速都加快了，哈哈哈。具體的就是香腸上疊一片芝士，培根把它們捲起來，放入烤香烘烤… 還有個高級的，就是在放芝士的步驟後在放入一片薄牛肉塗一層美奶滋…再卷，嗷…想到口水都流了( ´ ▽ ` )
14，薯片塔Or餅乾塔、在薯片上放一些吞拿魚再加一小片芝士，餅乾塔同理。不過要小心一口一個會吃超級多喲！
15，辣椒醬炒飯。原諒我真的是懶到極致…所以家裡沒任何材料只有米飯的時候嘗試了這個做法意外的不錯喲～燒熱鍋，下油炒飯，放入海南的黃燈籠辣椒醬，再炒香出鍋，（不用放鹽了，本身辣椒醬有鹹）香辣鮮的炒飯就做好啦！
16，做油醋沙拉的時候可以加入蘋果絲和洋蔥末，很爽口喲！
17，蘋果可以熬湯，熬排骨湯非常的鮮甜！超級贊！梨也可以！不過沒有蘋果的好喝！
18，高熱量炸彈第二波、炸紅糖湯圓，這個餡是我自己想的不知道是不是自創。步驟跟做湯圓一樣，糯米粉揉團 中間塞入一坨紅糖，包好包圓，下鍋炸。酥脆的外皮咬開流出融化的紅糖，好吃的要命！！！（餡也可以加入巧克力塊喲、也很棒！）
19，蘋果加鹽吃，橘子和青芒果沾辣椒鹽！好吃哭了～何為辣椒鹽（新鮮辣椒剁碎加入少許細砂糖再加上大量鹽混合拌均勻，鹽為淡粉色）配上橘子和青芒果，酸，辣、鹹，甜，我喜歡這種滋味！混合的感覺難以言喻！
20，減脂專用雞肉絲，一個朋友教我的，雞肉煮熟晾乾撕成絲（這個過程超痛苦）然後加入香油，辣椒粉，辣椒碎，孜然粉，芝麻，鹽，混合攪勻，放入烤箱（空氣炸鍋）烘烤就可以了！超級好吃！！
21，麵包上塗滿番茄醬加上切片的番茄加上吞拿魚再加上芝士片，放烤箱烘烤（我用是空氣炸機）也是一樣超級好吃！番茄受熱後奇怪的協調，好好吃！我鍾愛在麵包上玩花樣！ 
22，烤五花肉，這個其實我要說的是醃料…由於某次我特別的懶…又特別想吃韓國烤五花…然後又突發奇想試了下，沒想到哎喲喂還真不錯呢！五花肉切片，加入蒜片和蒜蓉辣椒醬！你沒看錯！蒜蓉辣椒醬！少許糖，鹽醃製，然後放入烤箱～20分鐘左右，嗷～超好吃！配蒜片一絕！再加點自制醬和包菜，保證吃的嗷嗷叫！
23，冰板栗，不知道你們有沒有吃過，刷新了我對板栗的印象！冰冰涼涼，軟軟甜甜糯糯的，好喜歡！而且聽說放冰箱冷凍的話可以放超級無敵久…隨時打開冰箱都可以吃到喲～ 
24， 烤花椰菜，花椰菜洗淨，掰小塊放入胡椒粉，辣椒粉，鹽，和一點油混合均勻，放入烤箱烘烤～原汁原味，減脂食譜～ 同理的還有烤時蔬、各種蔬菜可以混合放入烤箱烘烤，超簡單！
25，烤糖醋排骨，這個我估計會被罵說黑暗料理，哈哈哈。方法一：吃不完的糖錯排骨直接放入烤箱180度烘烤，外皮焦脆內裡甜香，哇，好讚的！方法二（自創的）：排骨煮冬瓜湯，煮好撈出來（我就是這麼物盡其用，哈哈哈）放入蠔油，醬油，糖，鹽醃製15分鐘～ 然後放入烤箱烘烤，烘烤的時候記得表面再撒點砂糖…烤到中間倒點湯汁，糖融化覆蓋在排骨上面後…超級好吃…（重點是方便快捷啊啊啊）
26，烤甘蔗，冬天到了！烤甘蔗不試試你甘心嗎？超簡單！直接甘蔗放火上烤！超好吃啊啊！烤完後的甘蔗異常的甜，想想寒冷的冬天裡拿著一根溫暖的甘蔗走在路上，咬一口暖暖甜甜溫暖整個口腔～嗷～一定要試！
28:酸奶雞胸肉，我真的很愛雞胸(￣Д￣) ，原來一個奮鬥在減肥路上的妹子…雞胸肉洗淨切幾道（方便入味）準備醬汁 酸奶（我買的是晨光，比較稠的那種）混合一點檸檬汁，鹽，黑胡椒，辣椒粉， 醃製兩小時或者過夜，再拿出來煎，最後可以把醬汁都倒進去一起煎…超好吃！又嫩醬汁有香滑，文藝清新到沒朋友～
29: 可以搭配上面雞胸肉吃的酸奶黃瓜～ 這兩道都是學田螺的，真的很棒！黃瓜切丁放鹽醃製10分鐘左右，（注意不要過長會很鹹）出水後取出洗淨表面的鹽分用紙巾擦乾，把酸奶和辣椒粉，鹽混合，有薄荷葉還可以放薄荷葉、接著放進去混合攪拌就可以啦～
30: 餃子雞蛋～雞蛋放點鹽，打散，煎餃快好的時候放入雞蛋液…混合在一起吃…真的驚叫！好吃吃吃啊！（順便單純煎餃的時候我會放一點醋醬油油混合的醬汁，底會超級脆）
31:菠蘿包夾冰淇淋（原諒我時不時的黑暗做法，但是真的很棒啊啊啊啊！）新鮮出爐的菠蘿包從中間切開加上一點奶味冰淇淋（我選的是最便宜的小布丁，土豪們可以選更高級的香草類的），我的天，幸福哭了…菠蘿包表皮的酥脆配合冰淇淋的奶香！(￣^￣)ゞ
32:砂糖牛油果，好好吃！奶香味足！香甜！很簡單！牛油果切開用勺子攪拌搗碎，加入砂糖繼續攪拌均勻就好啦！最好是熟透的牛油果！棒呆！不著急吃的話一定要冷凍！一定要！！
33:牛油果飯糰！這個也是我突發奇想的，家裡實在是太多牛油果待消化了～牛油果搗碎加入金槍魚，鹽胡椒粉混合均勻，取一坨米飯，把混合均勻的牛油果放入中間，捏好用紫菜包外圍就好啦～醬醬醬～喲西炒雞好吃！
