最近電視劇《如果歲月可回頭》正在熱播，這是蔣欣與靳東繼《歡樂頌》、《箭在弦上》、《精英律師》之後的再度聯手。本以為三大實力派男主靳東、李宗翰、李乃文，加上一直以演技著稱的蔣欣，會是一部非常有看頭的劇，但萬萬沒有想到，從開播之後就引發了全民吐槽，到目前為止，豆瓣評分僅有4.2分。
作為女主角的蔣欣在劇中的身材，依舊是虎背熊腰，穿件單風衣比三個男主穿羽絨服和毛呢大衣還要魁梧。不過，好在她的臉瘦小，非常上鏡，倒也不違和。細數蔣欣歷年來演過的作品，發現這個女孩，演女二號的時候特別出彩，可一旦獨挑大樑當了女主角，卻並沒有那麼亮眼了。不管是之前與佟大為主演的《奔騰年代》，還是再早一點與陸毅主演的《盲約》，搭配的都是一線男演員，但都沒有掀起什麼水花。
這幾年好像再也找不到一個像《甄嬛傳》華妃和《歡樂頌》樊勝美那麼令她出圈的角色了。但作為一個非科班出身的演員，她參演的劇不管劇情有多爛，身材有多垮，她的演技一直都是得到了觀眾的認可的。
蔣欣，1983年出生於新疆烏魯木齊，很小的時候舉家搬到了河南。一次在去舞蹈學校報名的路上，8歲多的她被選中出演了《墜子皇后》裡的一個小角色，因為長相甜美，哭戲真摯感人，一下子就讓觀眾記住了她。成為小童星之後，很多劇組需要小演員了都會來找她拍戲。父母本想著還是得以學業為重，但架不住很多導演說她天生就是演戲的料，讓她好好地往這方面發展，於是繼繼續續的，小蔣欣又跑了不少“龍套”。
16歲以後她開始北漂，報考過中央戲劇學院，但三試都過了，卻不知道什麼原因最終沒有被錄取。沒有考上大學，是她至今的遺憾，即使現在紅了，有名氣了，演技也得到了觀眾的認可。她還是會非常羨慕那些正兒八經的學院派。她說讀過大學的人，氣質都是不一樣的；她說，科班出身的演員，表演是更高級一些的。
本來在20歲左右的年齡，應該是在學校享受快樂的大學生生活的，她沒有能進入到自己理想的大學，便一頭扎進了工作中，開始往返於各個劇組。她是幸運的，從選擇北漂開始，她真正的跑組時間並不長，只要是需要試戲的劇組，她幾乎一試便能演上，然後還是戲份挺重的角色。那幾年她非常地拼，光2001年一年，她就拍了五部戲，整年只給了自己一週的休息時間。終於，2003年張紀中版的《天龍八部》裡木婉清一角，讓她嶄露頭角。
2012年《甄嬛傳》播出，一句“賤人就是矯情”火遍大江南北，華妃火了，蔣欣也終於熬出了頭。那一年，她29歲。
回顧打拼了這些年，她覺得累，但也很值得。
雖然人生該有的那段大學時光她沒有經歷到是她的遺憾，沒有那一紙文憑也曾讓她一度很自卑，但她並不後悔那四年拼命拍了很多戲。她說沒上學也有它值得的地方，因為賺家養家了，給父母在北京買了房子，有了真正意義上的家。
蔣欣是家裡的獨生女，也是個孝順的姑娘，成名後第一件事情是給父母買了房，讓父母可以安享晚年。如她所說，確實值得。
如今，她的人氣足以讓她有挑劇本、挑角色的資格，她想有更多的嘗試，不願重複地做自己，這也是為什麼這幾年來她鮮少參演古裝劇的原因之一。至於這次在《如果歲月可回頭》出演江小美一角，她說江小美這個角色是自己從來沒有經歷過的，她很希望自己去塑造這個人物身上的複雜點。
在劇中某一集，她穿著一套粉嫩的外套被觀眾吐槽有裝嫩的嫌疑，迎面而來的是大家經常談論的女演員中年危機問題。但蔣欣毫不在意，她坦言對於人生的每個階段都充滿希望，只要有戲拍，只要有喜歡的角色，便不覺得有什麼中生代演員的困境。
當然，今年37歲的她感情也一直被外觀關注，她出道這麼些年，鮮少有緋聞，唯一一段公開的與葉祖新的戀情，也是好聚好散，沒有撕X，更沒有狗血。父母在這方面也很開明，從來沒有對她催婚，希望她堅定地走自己想走的路。
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