導語:鱈魚不僅僅是美味,更是中藥,它有著超乎想象的營養,多吃不僅健康還能凍齡!
【鱈魚魚皮:超乎想象的營養】
鱈魚魚皮含有免疫球蛋白、白蛋白、膠原蛋白、魚油、多種氨基酸、富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗稱腦黃金)多種n-3系多不飽和脂肪酸(n-3PUFA)
【鱈魚膠原蛋白】
鱈魚魚皮中提取膠原蛋白,用複合蛋白酶水解鱈魚排來提取魚肉骨蛋白,並利用獲得的可溶性蛋白製備美拉德反應產物。美拉德反應產物的功能主要包括:抗氧化、抗突變、抗癌、抗衰老、抗自由基,從而能提高對細胞的保護作用,這些已被證實。
【鱈魚膠原蛋白的三大作用】
抗氧化作用
美拉德反應產物具有抗氧化活性、清除自由基的作用。
抑菌作用
研究表明美拉德反應產物的水溶液對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌、綠膿桿菌、蠟質芽孢桿菌、水稻紋枯菌、黃瓜枯萎病菌、白菜絲核菌和黑麴黴菌有抑制效果。
抗過敏作用
美拉德反應的產物能減少食品的抗原性,並可能對引起過敏反應的關鍵位點進行修飾。
鱈魚膠原蛋白是非常好的營養補充,延緩衰老、清除自由基更能補充皮膚損失的膠原蛋白,主要是其分子結構非常適宜人體的吸收!因此,鱈魚膠原蛋白可以媲美很多護膚用品!
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