之前公司開創意小會，一個女孩說起一件小事。
一個下雨天，她點外賣，備註上寫：「路上慢點，我不急。」外賣送到，接過來，關上門，外賣小哥突然回過頭來，隔著門大聲說：「備註我看到了。」
瞬間被暖到。
幾年前因為工作，接觸了一個很喜歡的小有名氣的民謠歌手。
說話輕聲細語，氣質文藝乾淨。
因為一些原因，沒能合作成功，也沒再有任何聯繫，只是不時在朋友圈裡看她更新狀態。自家院子裡種的鮮花和蔬菜，各種精美料理，還有自己設計的新家的溫馨角落。
昨天她在朋友圈裡說，最近想要清理微信，這些年從沒互動或者已經不認識的微信名就準備設為「僅聊天」了。
突然覺得她很溫柔，我每次清理，都是直接刪除，也不會事先預警。
01
年少時很羨慕那些很「酷」的人，可以酣暢淋漓地懟人，從不怕與誰為敵。但是年紀越大，越喜歡溫柔的人，那些總是不動聲色地照顧身邊的人、護別人周全的人。
溫柔是什麼？有人說，溫柔是你用筷子夾豆腐時的那種感覺。
一種小心翼翼的呵護。
看了兩期芒果臺的新節目《朋友請聽好》，最大感受是，何炅，太熨貼了。
準備節目間隙，短暫的休息時間，其他人歪在沙發上睡著，何炅輕輕地為每個人蓋上毯子。
一個復讀了兩年、一心想考中戲的男生打來電話，何炅沒有一味地安慰或者鼓勵，委婉地問他，你有為自己設定一個期限嗎？
我希望你為夢想努力，但如果次次失敗，也要回頭看看現實。
最後，還特別暖心地說：「不是隻有中戲才可以當導演。」——即便再次失敗，你也不要灰心。
有些安慰，聽起來熱血又空洞。何炅的安慰，是柔軟的，清醒的，感同身受的。
有女生說完自己的小煩惱，謝娜給她唸了一句「朋友的話」，因為是易烊千璽的粉絲，女生提出請求——讓易烊千璽把這句話念給她聽。
何炅對女生說，我讓千璽另外送一句話給你好不好？因為剛剛謝娜念那句話也是真誠的，我們不能不禮貌。
他會盡量照顧到每一個人的情緒。
謝娜問他：「我借過你錢嗎？」何炅說：「你每次找我借錢都是應急，應急對我來說都不是借。」
他說，朋友之間相處，就是處細節。
何炅的好太理所當然了，就像一塊顏色舒服的背景，不搶眼，你甚至都不太注意到。但是他默默地，柔化著身邊的每一個人。
02
溫柔，聽起來是一個極平常的詞。但細細想來，真正溫柔的人，其實非常非常少。
性格溫順、做事說話輕慢不是溫柔。溫柔沒那麼簡單，溫柔有門檻。
它不僅僅是一種性格特點，還是一項智力活動。能體察別人的情緒，聽懂別人沒說出口的話，看到別人內心深處的需求。
不是「心好」就是溫柔，「心好在點上」才是溫柔。
溫柔需要善良、敏感、高情商，它還需要強大。
一個人氣場強很容易讓人覺得強大，但真正的強大，並不需要鋒芒畢露，全副武裝。一個真正強大的人，是敢露出柔軟的肚子，跟處處是刺的世界擁抱的。
看《朋友請聽好》還有一個感受：加上助演嘉賓一共五個主持人，但整個節目，是何炅一個人在撐著。
助演嘉賓是「客」，本來就不太放得開，加上是小年輕，沒經驗，自覺沒什麼發言權，話說得很少。
易烊千璽是個沉穩又有思想的少年，但畢竟年輕，積澱不夠，人又羞澀，放不開。
謝娜嘻嘻哈哈，起個調動氣氛的作用，還有很多時候沒找對時機。
主題策劃、節奏把握、安慰聽眾、團隊人員安排，所有的事，都是何炅在推進。
討論片頭文案，何炅說：
「上一次有人認真聽你說話是什麼時候？」
「有些話你可以說給全世界聽，因為你找不到那個要聽你說這句話的人。」
這兩句話，不知道戳了多少人的心。
何炅的專業能力，毋庸置疑。
自身足夠強大，自我就是盔甲。哪需要「強勢、凌厲、令人生畏」來層層武裝。
03
當然，算不上溫柔的人，也可以有一些溫柔和被溫柔對待的時刻。
大學時第一次出去實習，什麼都不懂，跟誰都不熟，卑卑怯怯。男同事出差帶回來巧克力，熱熱鬧鬧分給大家，也一臉明媚地遞到我面前，笑著讓我選。
也許只是禮貌，但讓獨自坐在角落、自覺格格不入的我，感覺到一種被接納的安心。
以前的男朋友，每次在黑暗中開燈，都會先用手擋住我的眼睛；兩人一起坐公交，相對的座位，他會把腿伸過來，擋在我外面，怕車晃動時我不小心摔出去。
在北京時，跟咿呀爸爸坐大巴上下班。冬天冷，他先去路邊等車，我在樓裡等著，車來了給我發信息。後來開車，他先去車裡暖車。
現在有事他開車接我，上車時車座已經加熱。
印象中，我被無數人善待過，同學、同事、領導、陌生人……
△地鐵上偷拍的女孩腳下的玫瑰花和情侶
如何成為一個溫柔的人呢？
網上有人說，他坐電梯，到達自己的樓層以後，會按一下「1」，方便下一個進樓的人；
也有人每次在知乎上看完一個答案、朋友每次在朋友圈更新狀態，都會評論點贊；
還有人扔垃圾，如果有碎玻璃、碎瓷器，會細心地用衛生紙包裹好，以免劃傷收垃圾的人……
好想做一個溫柔的人啊。
— End —
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