何泳慧
如果實在不喜歡自己名字，如果這已經給你的生活造成了困擾，可以去派出所申請改名字，只不過聽說有點麻煩。
其實好多人都有一個階段對自己的名字不滿意，我有一個朋友，還在她很小的時候，突然有一天又哭又鬧的要改名字，而且還給自己起了一個自以為很好聽的名字，爸爸媽媽開始以為她是一時任性，沒想到一連哭了好幾天，最後沒辦法，打了一頓才算了事。
我孩子前兩年也自己給自己起了個名字，說我給她起的名字一聽就不是美女，她還把自己起的名字寫在她認為重要的一些物品上，以為那樣就能改了，好在持續的時間不是很長。
很多人都有這樣一個經歷，要相信隨著年齡的增長和成熟，也會由開始的不喜歡到坦然接受。其實這個世界上我們不喜歡的事物還有好多，我們不可能去一一改變，只能試著讓自己慢慢接受，接受的過程也是一個讓自己變快樂的過程。
茜茜媽媽2009
很多時候，我們會討厭爸媽給自己取的名字。理由一大筐：沒有個性啦，很俗氣，全中國重名重姓的一堆堆……僅僅因為這些嗎？不接納自己名字的背後隱藏了什麼呢？
“名字能決定一個人的命運”，外企職員林芳說道，“我不喜歡父母給取的名字，他們忙於工作，從小就把我送到姥姥家直到10歲，別的小朋友都有爸爸媽媽，我只有姥姥。我覺得都是名字帶給我帶來的厄運。”林芳在鄉下讀小學時，一個禮拜就換一個名字，“改名字就能改變被拋棄的命運，最開始老師看到新名字以為又來新同學了，後來發現我總是不停地換就怒了，告訴我名字不能亂換，要換就拿著戶口本去派出所。我才知道換名字會給別人帶來麻煩。”上大學後，林芳給自己取了很多筆名，直到那個最適合自己的名字出現，她的生活也隨之發生了改變。
不喜歡自己名字的人實在太多了。在豆瓣專門有個“討厭自己的名字”的小組，很多網友都認為自己的名字太俗。網友“綠兮江南竹”說得更直白：“不夠襯托我，太普通”。
精神分析之父弗洛伊德也曾改過名字，他還說過“名字是性格最重要的組成部分之一”，但他卻從未解釋過自己改名字這件事。
不管是出於什麼原因，正如社會心理學教授尼古拉斯•蓋剛所說，“對自己名字的厭惡絕對和名字本身無關，而是和它所代表的東西有關”。而這所代表的東西存在於父母和我們自己的潛意識裡。
名字不等同於我
奔三張的雅靜常因為自己的名字感到鬱悶。“跟網友見面相親的時候，有好幾次都是因為對方以為人如其名，一見面，能明顯感覺到那種失落。你懂的，短髮，穿著隨意，從不穿高跟鞋，離雅和靜實在是距離大了點。”現在別人再問起她的名字，她只說英文名Sunny，“至少是中性的，陽光！”
“名字的基本作用就是自我識別”，心理分析師文森•勒•高赫說，“只不過名字裡的字是有含義、有象徵的”。比如叫“聰慧”會讓我們覺得很聰明，叫“如萍”會讓人覺得長相很美……
心理治療師朱麗葉特•阿萊說：“有些人因為名字所承載的意義和他們自身或者想成為的樣子有出入而感到痛苦。”於是，心理衝突就產生了。
這需要一些時間，缺乏自我認識、缺乏自信的人或是僅憑名字構建的形象來確立自己身份的人，在這個過程中會感到特別艱難……
優雅的Beavis
關於對自己的名字極其不喜歡這這一狀態，我們心理學一般認為，一個人對自己的接納和喜歡是整體性的，但又不是自戀層面的，是在一個適度的程度上。
能夠接受自己的身體、自己的長相、自己的名字和自己所附著的一切，但是同時又能看到自己的不足，這是一個人對自己比較恰當的認知。
如果有人對自己的長相、身體和對自己附著的某些特質，包括對自己名字極其不滿意，有些時候這可能是因為當事人對與這個名字有關的來源不滿意的態度所引起的。
比如說，有的孩子不喜歡自己的長相，或者不喜歡自己身體的某一部分，本質上這種表現可以理解為是他對自己親子關係的破壞，是來源於對父親、母親身上某一部分不好的不認可或不認同，所以才導致這種情況。如果一個人不喜歡自己的名字，有的時候也是源於這個原因。
從拉康的精神分析角度來看，如果一個人不能接受跟自己有關的身份認同，那麼可能代表著這個身份是父母的慾望強加給他的，有時候是父母之上的爺爺奶奶的慾望強加給他的。如果他並不接受這個事情，就會引起心理衝突。
譬如，我小時候其實是姓白，並不姓趙，原因就是我的奶奶是一個獨生女，她希望自己的姓氏“白”能夠有人繼承，所以在我出生之後，就把我的姓改成了“白”，一直到了我高考時候，我才把我自己的姓改回成“趙”。在把這個從姓“白”到姓“趙”的過程中，以及改過來之後，我是花了很長時間來理解這整個的事情，它到底是如何發生的，給我帶來了什麼樣的影響。
在這個理解的過程中，我慢慢認識到：我需要做的事情就是對我的奶奶和父親的全部認同，也包括能夠發現在他們我不認同的部分，也就是說我認同我能夠認同的，我不認同我不能認同的，同時還要注意他們把他們的慾望給了我之後，我能接受哪些，不能接受哪些。我最終要確定自己主體性的地位，而不是接受一個來源於父輩的慾望。
總的來說，孩子不喜歡自己的名字，和孩子不喜歡自己身體，和孩子不喜歡自己長相，和孩子不喜歡自己的身份，這些大概是一件事情。
希望我的回答能幫助到你。
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心夥伴
不喜歡自己的名字可以起花名呀！因為現在很多人都開始用自己常用的花名了，就像古時候的人都會有字和號一樣。我們的國父孫中山原名是孫文，但是很多人都不知道這個名字，反而記住了孫中山這個名字。
你不喜歡自己的名字，會導致自己產生自卑，叛逆的心態，進而影響你的工作，影響你的生活，你的幸福感會降低，被別人叫的時候總感覺有一顆刺。甚至會對父母產生厭惡的情緒，破壞家庭和諧。那麼多的難過痛苦都是來自於你對自己名字的討厭。
所以，建議你趕緊起個花名吧！起個順心的花名，讓家人朋友都叫你的花名，這樣你既能得到快樂，又不用拋棄你原來的名字。希望建議可以被採納。
謝謝！
李小敏Vlog
最好還是不要改了吧！父母給的，再差也是好的
田870028036
不喜歡也的喜歡，就好像喜歡自己一樣
一念待續
名字如果不好的也不可以買
13917276707
如果實在不喜歡的話，覺得自己的名字嚴重影響了自己的生活學習或者工作，那就去派出所改了吧，改了你就會解脫了，不會受名字的困擾。我們以後給自己的孩子取名字的時候也要慎重哦，不要讓孩子也覺得自己的名字不好，所以取名要慎重呦！
陶陶其樂然
既然心理上不接受，甚至於抗拒這個名字，趕快到派出所改了吧。
古段先生
名字只是一個代號，何必糾結呢，名字也是我們父母或者親人給我們的，就好好接受吧。沒什麼大不了的 想開點
