“我覺得我的命運早已註定，未來一片光明，何事也不能壓制我的崛起勢頭，不管是某一個人，還是某一次投籃。——科比《曼巴精神：科比自傳》”

“Mamba OUT！”這次，他是真正離開了我們，遠比退役更讓人難以接受。提起科比，首先想到的是他那美如畫的跳投，還有“四仰化三鐵”的調侃。只要是看過他的比賽的人，都知道沒有人能在球場上壓制科比。他的得分能力，他的防守技術，他的夢幻腳步，不論你是不是他的球迷，都會不由得讚歎一聲：“這操作太秀了！”

臺下一分鐘，臺下十年功。科比閃耀的職業生涯，顯然不是僅僅靠自己的天賦換來的，更多的他是對於籃球的執拗。這份執拗是洛杉磯凌晨四點鐘的汗水，是包裹在骨折手指上的繃帶，也是跟腱斷裂後仍然堅持的罰球。

曼巴精神：科比自傳

在科比的自傳《曼巴精神》中，他說：“事關籃球，我無所畏懼！”科比就像黑曼巴一樣，執拗地緊盯目標，用盡一切辦法不斷打磨自己的技術，打磨精神。最終換來戴滿五個手指頭的總冠軍戒指，滿載榮耀，實至名歸。

技術上的執拗

或許不知道科比的人，都在各種勵志文章中聽說過“凌晨四點鐘的洛杉磯”的故事。科比在自傳中解釋每次訓練後需要讓肌肉休息4個小時，早點開工，每天就能多一次完整訓練。一個夏天下來，能累計多練無數個小時。同時，這也是為了平衡家庭和工作的措施，凌晨訓練完以後，便可以在休息時間陪伴孩子家人享受早餐時光。

科比

初入聯盟，球探報告說科比身材瘦弱，不夠強硬。科比便不斷打磨自己的力量，無論在賽季期還是休賽期，每週一、週二、週四和週五各做90分鐘舉重訓練，風雨無阻。在比賽中，遇到對手的強力衝撞，他便會在下一個回合捲土重來，就算是領到進攻犯規，也要讓對手感受到自己的力量。

科比的學習能力很強，遇到新的技術動作，便會在訓練場上不斷練習，直到變成自己武器庫的一部分。同時科比也非常明白，沒有必要重複造輪子，遇到問題，直接問球場上的老大哥們就好了。畢竟，人家早打了好多年，自己遇到的困境，說不定別人早就遇到並解決了。

訓練

於是科比研究了魔術師約翰遜，學習他運球之後運用身體的能力、運球接後轉身、以及擊地傳球的訣竅。研究拳王阿里，學習他制定比賽計劃，賽場上“欲擒故縱”，通過操控對手的力量，反制對手的技巧。向比爾·拉塞爾求師問道，學習掌控整個賽場的大局觀。和拜倫·斯科特研究該怎麼繞過擋拆來緊逼防守對象。

科比知道，要想精通某事，必須對它真正上心，想要在這一畝三分地出類拔萃，就一定要痴迷於自己正在做的事情。不要在球場之外的事情上耗費太多精力。科比之所以選擇24這個號碼，他自己曾說：“24號的意義就是24小時，我希望把自己的所有精力都投入到籃球當中，這就是我選擇24號的原因。如果不能全身心認真投入，我就不是科比。24是我的最佳詮釋。”

這就是科比對於技術的執拗，願意24小時候都投入到籃球上，願意不斷突破自己，打磨自己的缺陷，願意求師問道，與強者為伍。

精神上的執拗

2009年12月11日，科比在對陣森林狼隊的比賽中手指受傷。他們馬上回到球館深處的更衣室，做了X光檢查，得知手指骨折的結果以後。科比說：“好吧，酷，那我們趕緊回去，繼續比賽。”隊醫看著科比，好像他瘋了一樣。科比問隊醫：“它會好起來嗎？”隊醫說不會。科比說：“這不就得了啊。”在手指受傷五天之後，科比再次投入制勝球，在常規時間錯失絕殺機會後，這一次在加時賽中擊敗了密爾沃基雄鹿隊。

手指骨折

什麼是曼巴精神？科比自己用了五個詞passionate、obsessive、relentless、resilient、fearless，也就是熱情，執著，嚴厲，回擊和無懼。在我看來，就是緊盯獵物，毫不鬆懈，不管身上劃了多少道傷口，留了多少血，也要撕下獵物的一口肉。對於比賽，科比正是這樣嚴厲，執著地要求著自己，磨練自己的精神，這才造就了那麼多極限時刻下的大心臟絕殺球。

科比精神上執拗的強大，讓他不會為了“做還是不做”猶豫不決，為了比賽，只有一個做法，就是非做不可，穿衣，換鞋，上場，幹就完事了。不管遇到什麼，傷病也好，對手的小動作也罷。

手指受傷，只能靠繃帶減緩疼痛，這是什麼樣的精神支持著他在球場到繼續運球如飛，是曼巴精神。2013賽季，科比在比賽中跟腱斷裂，堅持罰球，讓人為之淚下，是什麼精神讓他強忍劇痛，堅持罰球，是曼巴精神。

跟腱斷裂

不管對手是誰，不管你是強壯的雷吉·米勒還是更加強壯的沙克·奧尼爾，科比的選擇都是不遺餘力，飛身上籃。丹尼斯·羅德曼在防守上是一把好手，對於肢體接觸，他有各種各樣的小花招。科比毫無懼色，你猛，我更猛，身體接觸是否合適合法，這是裁判考慮的事情。“沒錯，我喜歡這些。我會回他一肘，再猛推一把，他給我多少身體碰撞，我都如數奉還。”

相信很多人看過那個畫面，科比面對“球場惡漢”巴恩斯拿球砸臉卻一臉無懼、眼睛都不帶眨一下的畫面。科比已經在球場上磨練出了強大的精神力量，讓他無懼所有挑戰，他執拗的精神讓他的眼睛緊緊盯著總冠軍的獎盃和戒指。

對冠軍的執拗

打磨技術，在球場上成為得分機器。打磨精神，從容面對各種壓力。對於冠軍的渴望，科比做的，遠遠不止這些。

親自參與球鞋設計。科比對於自己的球鞋設計可謂一絲不苟，他在意的是不是球鞋球鞋外觀炫酷、閃閃發亮。他在意球鞋的重量分佈，材料選擇，抓地力是否強勁。這一切都是為了他能夠在高水平的比賽中打出高水平的表現。球鞋的重點不僅僅是穿著舒服，更重要的是能夠輔助運動員贏下比賽。

裁判

在場上比賽，總少不了遭受犯規困擾。為此科比特意研讀過裁判手冊，從裁判手冊中，他還真的找到了一些BUG。比如，裁判的位置其實是有規則的，這些規則限定了每一名裁判在球場上的跑動區域。如果裁判處於規定的位置，不可避免會有一些視覺盲區。於是科比花了很長時間去研究這些視覺盲區，在這些盲區裡，他避免被吹走步、停球以及各種微小的違例。

親自參與球鞋設計，獲得更好的運動助力。閱讀裁判手冊，避免吹罰，獲取更好的得分機會。學習纏繃帶的技術，保護自己，減輕疼痛。科比做了一切自己能做的，只為向總冠軍邁進。

球場外的科比

在科比的自傳《曼巴精神：科比自傳》中，科比說：我的字典裡從來沒有“夠了”

在最近的比賽中，可以看到球員們用各種24秒違例，8秒違例來致敬這位球場上的英雄。他走了，但曼巴精神還在，指引著球場上的球員，還有球場外的球迷。向偶像致敬的最好方式，就是讓自己的言行舉止配得上他。不管生活如何，讓我們像曼巴一般，向著夢想，一起執拗地前行。

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