懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

孕吐是大部分女性普遍知道的孕期症狀,然而孕期不只有難熬的孕吐,還有更多症狀時不時的困擾著孕媽。

有時候感覺到不適就去產檢,擔心出了什麼問題的孕媽常常特意問醫生到底身上的症狀怎麼回事豈不是正是孕期這些難熬的症狀,才預示著胎寶在孕媽肚子里正健康成長著。

下面就為大家普及懷孕後除了孕吐還有哪些症狀。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

1、腰痛

很多孕媽都會出現的一種孕期症狀,尤其是到了孕後期,隨著子宮日益變大,準媽媽的重心便會向前傾,而身體的肩部、頭部不得不向後仰以達到平衡,這個姿勢很容易造成孕媽腰部脊椎的過度凸彎曲,從而引起脊柱疼痛。

不過,這種疼痛屬於正常的現象,不會危害孕媽的健康,但平時要注意適當休息,避免久站、久坐。

另外,孕媽生完寶寶後,也會出現腰痛,這是月子期間沒有適當保暖、餵奶姿勢不當引起的,因此一定要提前做好準備。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

2、坐骨神經痛

當胎兒在媽媽子宮內不斷髮育的過程中,會給孕媽的背部造成一定壓力,甚至擠壓坐骨神經,從而讓孕媽的腰部到腿部之間產生強烈的刺痛感。

孕媽在白天的時候,最好不要維持同一個姿勢超過半小時,晚上睡覺的時候,可以選擇左側位,並在兩膝之間夾放一個枕頭。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

3、外陰腫痛

懷孕期間血液供應量增大,而下半身的血液返流又比平常慢,使靜脈壓被動增加。

於是很多孕媽會感覺外陰腫脹,伴有局部皮膚髮紅,甚至在行走時外陰都出現劇烈疼痛。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

4、便秘

胎兒在孕媽肚子越來越大也會在一定程度上壓迫孕媽的腸道,孕媽的腸胃功能會因此變得相對虛弱。再加上孕期飲食不注意,很多孕媽都會遭受便秘的困擾。

孕媽的便秘一定程度上是寶寶在子宮內壓迫腸道引起的,這說明寶寶在肚子里長得正健康。便秘嚴重時孕媽要注意自己的飲食,最好清淡些。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

5、水腫

水腫部位通常是小腿,這是因為孕媽受到擴張子宮的壓迫,一定程度上壓迫到靜脈迴流,靜脈迴流不好的孕媽,通常會更容易出現水腫情況。

胎寶在孕肚裡健康成長,因為長得太大了才會壓迫到孕媽的靜脈迴流,孕媽再難也要忍過去。孕媽水腫期間,儘量吃鹽量低的食物,可以在入睡前,適當的按摩一下水腫的部位。

不過有的時候症狀較輕,孕媽根本發現不了身體的變化。

想要改善靜脈曲張的話,孕媽可以抬高雙腿、經常變換姿勢、控制體重的增長來緩解症狀。

同時,應注意孕期多喝水、多吃粗纖維食物,有助於避免因靜脈曲張帶來的出血症狀。

懷孕後除了孕吐還有這5大“症狀”,你都知道嗎?

記得關注我哦,每天給麻麻們科普最新的,備孕,懷孕知識,美福嘉兒是你最貼心的大管家。


分享到:


相關文章: