我是怎樣唱高音的
李雙江
為了同聲樂工作者交流演唱的心得體會，我想在本文中 談兩個問題：一、獲得高音共鳴的方法和體會；二、掌握和 運用呼吸的方法和體會。 一、獲得高音共鳴的方法和體會 這個問題我想從三方面來談：
（一）我是怎樣唱高音的？先以《北京頌歌》的結束部 分為例：
這一句的“啊”要唱到G 調的高音3。這個高音是b2上的延 長音，並且根據感情的需要必須漸強起來。這一類高音我是 這樣唱的：軟顎和小舌同時上提形成一種興奮的趨勢，大舌 根往回收，產生舌頭縮短了的感覺。
這樣口咽腔上顎部分就 形成了一個降落傘狀，同時下巴自然地打開，造成口咽腔的 空間更有集中感。經過這樣一個瞬間的調整以後，聲波由咽 腔經硬顎反射到頭腔裡，與此同時，只要在深呼吸的基礎上 用一點氣，就能在這個高位置的腔體裡獲得高音的充分共鳴。
如果再加大氣息，那麼這個高音的音量就得到加強。口腔和 咽腔與頭腔混合起來，用有深度、有支點的氣息貫通，使聲 音更加集中地進行混合振動，便能產生一束有集中感、有威 力、有穿透力的音波。這種音色明亮又有光彩和金屬感的聲
音，就是可以被控制和自由運用的聲音。這就是我唱高音的 要領和體會。
（二）怎樣才能獲得有良好共鳴的聲音呢？我的體會概括 起來就是九個字：“高位置，深呼吸，巧協調”。做到這九個字
就能產生有共鳴的聲音。我所說的“高位置”是指頭腔共鳴； “深呼吸”是指有支點的、深部位的呼吸，這是唱出有威力的高音的先決條件。
為了獲得高位置，也就是頭腔共鳴，我先談談對共鳴的 認識。
什麼叫共鳴？打個比方，司號員如果只吹號嘴，也能發 出聲音，但是這個聲音是乾巴的、沒有力量的。如果加上號 身，就可以吹出圓潤的、有剛有柔的、有力度變化的、很有 光彩並能傳得很遠的聲音，這個號身就是軍號的共鳴腔體。
號嘴在氣的作用下發出聲音，聲音在銅管腔體裡產生了共振，就可以形成有共鳴的聲音。
同樣道理，人聲的共鳴是氣流通過聲門振動聲帶發出基 音，隨後得到咽腔、口腔、鼻腔、頭腔、胸腔等各共鳴腔體 的共振，這樣的聲音應該是可以被歌者控制的，又是可以根 據藝術表現的需要而進行調整的。
要獲得好的共鳴效果，瞭解一下人體各腔體的基本作用和功能是很有必要的。
口腔和咽喉腔是人體重要的共鳴腔體，統稱口咽腔。它 的腔體形狀、大小是可以變化的，但是它更重要的作用是能 夠調節共鳴。
通過口咽腔的作用可以上連頭腔，下連胸腔，形成混合共鳴，所以口咽腔是混合共鳴的聯絡站
頭腔包括額竇、蝶竇和鼻腔。頭腔和胸腔，它們的腔體 是固定的、不變的，它們不能起調節共鳴的作用，但是可以 被口咽腔的動作和氣息的流動引起振動，達到共鳴的效果。
以男高音為例。一般說來發低音時，使用胸腔共鳴是主 要的，這樣聲音寬厚有力。發中音時應以正確的口咽腔共鳴 為主，這樣聲音明亮清晰
發高音時，應以頭腔共鳴為主，這樣高音就會明亮而豐滿，也就是常說的有光彩的金屬感。 以上分別談到了三個部分的共鳴腔體和高、中、低音的 相互關係。
在演唱中，每首歌曲幾乎都包含著高音、中音和 低音。因此我在實踐中感到，頭腔、口咽腔、胸腔這三部分 的共鳴腔體，從來就沒有分開過。
我認為要科學地把這三個 部分的共鳴腔體有機地、合理地結合在一起，使我們發出高、 中、低的每一個音都有這三個共鳴腔體不同比例的振動，這 樣才能產生較好的共鳴效果。
只有這種混合共鳴的聲音，才能達到無論是高、中、 低的哪一個音，都是圓潤的、有光彩的、優美和富有樂感的。 就頭腔、口咽腔、胸腔來說，我認為首先獲得正確的口咽腔共鳴是主要的。因為口咽腔包括喉頭、上下顎、牙齒，尤 其是雙唇、舌、小舌、軟顎、咽壁等等，這都是很靈敏的組 織。
口咽腔又是吐字的重要部位，演唱中的語言和感情的表 達，全靠口咽腔在極迅速的瞬息變化中來完成。
口咽腔在把 字吐清楚和準確地表達語氣、詞意的同時，還起著共鳴和調 節共鳴的重要作用，也就是要上連頭腔、下連胸腔，這樣，才能唱出具有藝術魅力的歌聲來
如果說，大腦是指揮我們唱歌的“司令部”，那麼有力的 氣息就是歌唱的“後勤部”，而口咽腔的作用就如同“前沿陣
地”那樣重要了。在這個陣地上，舌、唇、齒、小舌、軟顎、 硬顎、咽壁等諸“戰鬥員”相互配合好，對我們的歌唱就能 起到良好的作用。同時，只有調節、運用好口咽腔共鳴，才 能更好地帶動頭腔和胸腔的共鳴。
因此，我認為：只有依靠 科學的方法，充分發揮口咽腔的功能和它調節共鳴的作用， 才能得到良好的、平衡的混合共鳴
三）我是怎樣獲得頭腔共鳴的？我是通過哼鳴的練習，
先獲得混合共鳴，並進一步獲得高音共鳴（即頭腔共鳴）的。 我認為通過哼鳴的練習，可以獲得良好的混合共鳴。以 男高音為例，應該在中音區的g1音到高音區的d2音之間，多
做大三度哼鳴的練習：
我練習哼鳴的時候，基本上是笑肌微提，上下顎各有上提和 下放的感覺，雙唇和上下齒自然地似閉似不閉，舌頭放平。當
聲帶發出的基音通過咽腔沿舌面向前移動時，軟顎和小舌有 輕輕向上提的感覺，基音在口咽腔和鼻咽裡同時產生共鳴， 連同眉心處都有振動的感覺。我認為這種輕柔、和諧的振動 過程，就是哼鳴練習的基本方法
我感到做哼鳴練習的時候，氣息一定要保持深呼吸的狀 態，就是讓氣息由上腹部部位均勻向上流動，在上腹部有明 顯的支點感覺。正確的哼鳴給內耳聽覺帶來一種豐滿的、有 光彩的聲音感，氣息從鼻子裡出來，但不是鼻音。
正確的哼 鳴應該是整個口咽腔和鼻腔共振後產生的一種和諧的聲音。 1、2、3三個音都像從同一個地方飛出來似的。在低音區練習哼鳴的時候，應伴有明顯的胸腔共鳴的聲音，到音高一些的 時候，胸腔共鳴就不明顯了。以上是我練習哼鳴的體會和感 覺
把哼鳴練習好，是很重要的。從實踐中我感到通過哼鳴 練習，使我比較容易地獲得了混合共鳴，而且對高音的訓練 幫助很大。
哼鳴是一種不太強烈的練習，做這種練習既能使 歌唱者比較容易體會到聲音共鳴的感覺，又能使歌唱者本人 容易聽辨到自己的發音，不斷地進行調整，而且不會輕易使 聲帶和咽部、喉部的肌肉過分疲勞。做這種練習還可以增強 咽部，喉部肌肉的韌性。
因此，這是最容易得到正確混合共 鳴的一種練習方法
在高音區進行哼鳴練習的時候，也就是唱到E調的高音 i 以上的時候，自然而垂直地打開嘴巴發母音“a”，就會比較容易發出一個富有共鳴的高音區的“a”；
任何一個母音都可以用來做這樣的練習。當練習到一定的程 度，有了把握的時候，就可以不用“m”音來帶了： 要練好高音，我認為應該先耐心地、反覆地練習好中音區，使中音區的聲音能強能弱，能漸強漸弱。
在中音區的聲音基本 上都能獲得比較豐滿的共鳴情況下，再進入高音區的練習， 是有益的。在這裡我想強調一下練習好中音區的聲音是非常 必要的，因為他是唱好高音或者低音的基礎
好了，就分享這麼多吧，大家慢慢看，可能有點長，但是確實很有幫助，特別是想學唱歌的歌友一定要好好看。
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