每個女人在懷孕之後就成為家中所有人的重點保護對象，衣食住行，飲食都會格外注意和小心謹慎，其實就算不用家裡人提醒，每個女人在懷孕之後，為了自身的健康和胎寶寶能夠健康穩定的生長髮育。每個準媽媽在生活各個方面，自己也會不自覺地開始注意起來，，就算在懷孕之前很多不好的習慣也都會盡量的去改正，尤其是在你身上都會特別在意。但是對於胎兒的健康生長髮育並不單單隻適合孕媽的飲食攝入，和營養有關係。還與孕媽在孕期的一些小習慣和小細節有著很大的關係，也是很容易被人忽略的地方，所以孕媽只要細心能夠多加重視，或許更能夠促進胎兒的發育。
懷孕後，孕媽堅持做好這4件事，胎兒“喜歡”，出生後也會更聰明
1、經常到空氣清新氧氣充足的地方活動
懷了孕之後並不是只在家靜養養胎才是好的，尤其是到了孕中期，寶寶的不斷增加羽毛適當的進行運動，更能夠促進寶寶的生長和發育。最好選擇陽氣充足，空氣清新，空氣好的地方活動，呼吸新鮮的氧氣，能讓孕媽緩解在孕期焦慮緊張的情緒，使得全身心得到很好的放鬆，而且泰寶寶感覺到於媽的這種情緒也會更加的喜歡，更能夠促進胎兒的大腦發育，也能夠促使寶寶在出生後變得更加聰明，保持這種良好樂觀的情緒。
2、堅持給胎兒做胎教
隨著胎寶寶的不斷增長，到了孕中期之後能夠明顯的感覺到寶寶的胎動，而且寶寶這個時候也可以感知到外面環境世界的變化，能夠明顯的聽到媽媽的聲音，感覺到光線的變化，也會隨之活動。所以在這個時候孕媽在胎教上多下功夫，其實會有很好效果的，可以多聽一些舒緩輕鬆的音樂，而且有助於孕媽的情緒得到穩定。緩解在孕期焦慮緊張的情緒。而且帶寶寶也能夠聽到這種舒緩的音樂，更利於胎寶寶的生長髮育，在出生之後也會更能夠了解這些外界美妙的音樂更利於寶寶的大腦發育。
3、多和寶寶互動
在懷孕之後，隨著寶寶的增長開始有了胎心和胎動之後。孕媽可以每天養成堅持數胎動，並且記錄下來的習慣，同時也養成和寶寶打招呼積極互動的行為。適當的撫摸肚子，對著肚子和寶寶說話，寶寶其實是有感覺的，而且在得知媽媽的這種互動之後，寶寶的胎動也會變得更加活躍，也會有此回應，而且孕媽多和寶寶互動，寶寶心裡也會更加歡喜，也更加有安全感，促進胎兒的大腦神經發育，讓寶寶出生後更加聰明。
4、和準爸爸一起進行胎教
在懷孕期間自然少不了準爸爸的陪伴，而且你媽要和胎兒互動，最好能夠也讓準爸爸參與進來，聽到寶寶的聲音，胎兒也會更加的開心愉悅，有安全感，更能夠促進胎兒大腦細胞神經的發育，也有助於促進寶寶和準爸爸之間建立起親密良好的關係，對於以後出生的家庭關係和維護以及孩子的成長健康都有著很大的幫助，而且在這一個過程中也能夠激發準爸爸的父愛，在以後的生活當中還能夠讓他多分擔一些，體驗做爸爸也不是容易的事情。
所以在懷孕期間堅持做好這幾件事情，有助於寶寶的發育在出生後能夠更加健康聰明，你們能堅持下來嗎？希望這篇文章對你有所幫助，其的點贊收藏轉發也可關注，小編每天為大家分享更多備孕懷孕以及育兒小知識，感謝您的閱讀和支持。最後希望每個準媽媽都能孕育一個健康聰明可愛的小寶寶。
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