假期剛過，牛哥就收到了一位粉絲的留言，看起來一副很急迫的樣子。她說：
“牛哥你好，我今年29歲，明年就要奔三了，還是單身狗一枚。沒錯，傳說中的剩女就是我了。每年回家都要被家人虐一遍，這次十一也不例外。最可怕的是，家人輪流吐槽完我之後，媽媽還給我下了‘最後通牒’，要是今年過節還是自己一個人，年夜飯就沒我的份了……其實我覺得自己條件還是挺好的，也相過幾次親，但不知道為什麼，就是遇不到合適的。像我這樣的情況，要怎麼快速擺脫剩女行列呢？
1.你以為你很優秀，可惜在男人眼裡並不是。
有一句話不知道大家聽過沒有。“二十幾歲的男人，喜歡年輕女人。三十幾歲的男人，喜歡年輕女人，四十幾歲的男人，還是喜歡年輕女人。”雖然並不能無視姐控的存在，但這句話也基本算是真實可信了。
對於男人來說，年輕就是最強有力的吸引。所以，當你已不再年輕，吸引力就理所當然比不過年輕女孩。
對於相對大齡的男女青年來說，相親是他們最主要的異性交往途徑了。但是相親和自由戀愛最大的不同在於，相親中很難碰到一見鍾情的情況，大多數人去相親都是帶有目的性的，是有條件的選擇。你希望找一個跟自己匹配的，對等的。但男人們卻並不這麼想。
你覺得自己受教育程度高，經濟條件優越，成熟知性，大方懂事……這些固然是你的優勢，但在你相親對象的眼裡，這都不是最重要的。
與你相比，他們更希望找一個受教育程度不高的，這樣有利於他們展示才學；他們更希望找一個經濟條件不太優越的，這樣更有利於建立依賴關係；他們更希望找一個沒那麼成熟懂事的，這樣他們更容易被對方需要。
大多數條件優越的男人，選擇相親對象的目的往往很單純：年輕，漂亮，基因好。
“反正我啥都有，你有沒有對我來說不重要。我要的是我沒有的，你擁有我沒有的，你才值得我愛。”
還有一個容易被許多人忽略的原因，跟小姑娘比起來，你更難以取悅，難以滿足。你的閱歷多，見識廣。對男人的期待，對幸福感的要求也就更高。同樣的一束花，男人送給你，你大概覺得稀鬆平常，沒什麼特別的感覺。但若是送給涉世不深的小姑娘，卻足夠她們開心好幾天。
你的年紀，確實已經使你的性吸引力處於劣勢。如果你是真心想要脫單，就請認清這個客觀事實，從自我陶醉中拔出腿來。除非，你能接受姐弟戀。
2.降低標準，並不是解決辦法。
在哈姐看來，現在的剩女們，大致上分兩類：一類是“看上我的我不來電”，一類是“我看上的對我不來電”。
來不來電這個問題，我們還真沒有什麼辦法。因為這是基因的選擇，是費洛蒙的決定，不是我們可以控制的。
大部分女孩們也都清楚這點，所以她們最常見的解決方法就是：降低標準。
“看上我的我不來電，恐怕是因為我眼光太高了。既然我眼光高，那就降低點標準吧，找個不那麼優秀的吧。”
“我看上的對我不來電，可能是因為我還不夠優秀，但我也沒什麼辦法。那就降低點標準，找個不那麼優秀的吧。”
可姑娘們一定要明白，降低標準不過只是權宜之計。本來你愛吃牛肉，但由於吃不到牛肉，你只好被迫選擇雞肉。可你並不會因為只能吃雞肉而變得不愛牛肉。你潛意識裡的需求並不會因為現實困境而改變。
如果你降低標準，選擇妥協，就是對自己的不負責任。妥協而來的婚姻，難免會出現許多問題。不管你有多著急，家裡逼得多緊，也不要不顧未來的幸福，盲目降低標準。
3.男朋友不是不好找，而是你不好好找。
既然降低標準並不能從根本上解決問題。那什麼才是最適合大齡女青年的脫單辦法呢？
其實，一句話就可以概括：明確你的核心需求。
說得通俗點：缺什麼，補什麼。
從前，我在一檔相親欄目中，聽到過一位35歲未婚女嘉賓的擇偶標準：
身高1米8、高顏值、高收入、有車有房、身體健康、無不良嗜好、愛我愛家愛工作、溫柔體貼又專一、會做家務廚藝好、不發脾氣不應酬、性格開朗會幽默、孝敬父母、孝敬我的父母，最好再懂點音樂或者體育運動……
我聽著她的敘述，心理卻默默地嘟囔：求求您，還是去看偶像劇吧，那裡啥都有。
這樣的男人誰不想要？可你真的能找到嗎？就算你找得到，他又憑什麼愛這個，已經在性吸引力上處於劣勢的你呢？
想要脫單，就奔著自己最需要的去找，缺什麼，補什麼。
如果你的經濟條件不怎麼樣，那麼有車有房，收入穩定的成功人士就是你的核心需要。
如果你的童年不太幸福，缺乏安全感，那麼感情專一，溫柔體貼的暖男就是你的核心需要。
如果你是個任性的小女人，那麼包容力強，情緒穩定的成熟男人就是你的核心需要。
如果你是個文藝女青年，高度追求精神生活，那麼同樣是具有文藝氣質，才華橫溢的浪漫紳士就是你的核心需要。
如果你生理需要強烈，或是個大齡處女。那麼身體倍兒棒，經驗豐富的老司機就是你的核心需要。
“把你最想要的一個特質和條件寫下來，並告訴自己。唯獨這點，不能讓步，其他都可以商量。當你嘗試這樣做了之後，你會發現，自己擇偶的眼界豁然開朗。如果再發現他身上的其他閃光點，便都是驚喜了。”——某閨密的經驗之談。
吃不到裡脊和外脊，總還有肋條和胸口可以吃啊，總之都是牛肉。
我們從小就應該懂得這樣一個道理——什麼都想要，就什麼都得不到。只是隨著年齡的增長，你逐漸把它拋到腦後了。
其實，“想要的太多”，就是你被剩下的原因。
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