大多數家庭在孩子成長過程中總是會想著孩子會不會缺鈣缺鋅的，所以就通過各種各式的方式給寶寶進行補鈣，總是擔心孩子會長不高，發育不好。但是你知道嗎？其實有的孩子並不是缺鈣而是缺鋅，卻往往會被家長誤認為是缺鈣，於是就盲目跟風，給孩子亂補。孩子體內缺鋅時候，身體會有這3種“症狀”，家長要多留心！
孩子若有這3種“症狀”，可能是缺鋅了，家長要及時補充
1，身體素質變差，易生病
通常情況下來說，如果孩子缺鋅的話，就很容易使孩子的身體素質變差，每隔一段時間就可能會生病感冒一次，甚至還可能會經常發生口瘡以及口腔潰瘍等等，很多家長誤以為孩子是因為缺乏維生素70孩子之所以免疫力低，很可能是因為缺鋅的原因，所以家長不妨帶孩子去醫院做一個相應的檢查，確診孩子是因為缺鋅的原因之後，一定要及時給孩子補鋅。
2，孩子手上經常有倒刺
另外孩子缺鋅的話，還有一個非常明顯的標誌，那就是手上長倒刺，孩子在小的時候因為比較頑皮，所以常常在玩耍的時候不注意會使得手上長倒刺，而且大多數家長髮現孩子長倒刺的時候，都不以為是因為孩子玩耍的時候摩擦而導致的其實恰恰相反，通常孩子在玩耍的時候還是比較謹慎的，所以如果發現孩子手上有倒刺的時候，一定要注意一下，很可能是因為孩子缺鋅了。要知道如果孩子缺鋅的話，就很容易影響孩子的正常發育，所以家長一定要引起重視！
3，孩子發育遲緩
相信大家在日常生活中總是會不自覺的將自己的孩子與同齡的孩子相做對比，如果說發現自己的孩子身高明顯比別的孩子矮的話，就很可能是因為孩子發育遲緩了而造成這樣的原因，很可能是因為孩子缺鋅表現，所以家長最好是帶孩子去醫院做一個相應的檢查，如果確診孩子真的是因為缺鋅所導致的發育緩慢的話，一定要記得及時給孩子補鋅！
其實不止如此，孩子缺鋅的話還有一種表現就是明明很喜歡吃的食物，卻突然間發現並不喜歡吃，而且脾氣也變得越發暴躁，所以家長在平時也不要以為孩子是耍脾氣，很可能是因為孩子缺鋅從而導致的這種現象。
想要給孩子補鋅，除了給孩子服用藥物之外，在平時也要記得給孩子經常食用一些瘦肉、海產品之類的食物，給孩子來進行補充！你們家孩子有以上三種表現嗎？如果有的話很可能是因為缺鋅了喲，家長可一定要多加留心！
閱讀更多 石柯 的文章
