上週遇到一個四歲小男孩的媽媽，她說孩子從三歲開始，總是8到10天才拉一次大便，肚子總是鼓鼓的，長的很瘦。這位媽媽說原因可能是他三歲左右，每次大便都拉在褲子上，提醒幾次之後，還是拉褲子上，於是就打罵他，希望他能長記性，但是，事與願違，孩子便秘了，每次吃點中藥可以拉，不用藥又便秘。
那刻，我想起我自己去年幹過一件蠢事，我家小孩也莫名其妙便秘了，總是三四天不拉，這樣持續了一個月多，我左思右想找不到原因，孩子看不出來有什麼健康問題，精神氣也很好，飲食也合理，運動量也足夠，也沒積食，到底是哪個環節出了問題？
有天傍晚我跟孩子在公園散步，我們聊著聊著，不知道說到什麼話題，孩子說：“你老說我大便臭，我都不嫌棄你大便臭”，這句話如雷轟頂，我瞬間明白為什麼孩子便秘了。因為一個多月前，孩子吃比較多比較雜，出現積食症狀——大便臭，我為了提醒他飲食要注意，就經常開玩笑說—“實在太臭了”，本以為開玩笑的話（孩子平常有積食的概念），但是說多了，讓孩子幼小的心理受傷。我本知道他是敏感的孩子，隨著年齡增大，看他越來越陽光，所以說話會隨意些，但還是超出孩子的承受範圍，他後來跟我說，因為我嫌棄他大便臭，所以就不拉了。我沉默了，孩子的世界超出我的想象，需認真對待。之後我跟孩子道歉了，但是孩子每天拉大便的習慣依舊沒有形成，之前他小的時候，我經常跟他輸入一個觀念：“拉大便是好事，是很棒的事情，可以把身體內垃圾排出”，所以一直到5歲，他一有便意，都會很開心的告知，不會玩的忘記了。但他一直沒有養成每天拉大便的習慣，基本是兩天拉一次，我也沒特別在意。通過這件事情之後，我才真正感覺到父母對孩子大便的態度，直接影響了孩子的健康，所以我每天早上起床後，都會先去洗手間，然後告訴孩子，媽媽今天拉大便了，他也開始學習 ，一週後，養成每天主動拉大便的習慣。
後來我跟好友分享這件事情，她說其實小嬰兒更敏感，當我們對著嬰兒的便便，表現出厭惡、害怕的神情時，小寶寶是能感知到的，他會覺得自己被嫌棄，不被愛，甚至會便秘，如果我們能夠平淡的對待這件事，那麼孩子會感覺很有安全感，他可以自由拉撒，表現出本性。還有一些家教比較嚴格的家庭，孩子也可能會便秘，因為孩子事事不能做主，所以潛意識裡會用便秘來奪回自主權。
關於尿床，也是同樣的問題，有些孩子到了四歲還會尿床，並不是因為身體原因，而是尿床這件事情，父母太緊張了，或者沒有給孩子一段過度期，總希望年齡一到，就自動不會尿床。
我記得一個案例，一女生到高中還尿床，吃了很多藥看了很多心理醫生都沒有用，原因是她7歲那年偶爾一次尿床，被媽媽嚴重責罰，自此她總擔心自己會尿床，夜夜都擔心，越擔心就越尿床。
一朋友的孩子，也是四歲，晚上要穿紙尿褲睡覺，不然總是會尿床，問我要不要調理，我看小姑娘很健康，就跟他說，趁著夏天好洗被單，給你女兒一個月尿床時間，不穿紙尿褲，如果孩子尿床了，你不要批評她，微笑幫孩子換洗，提醒她下次提前告訴爸媽。大約一週後，小姑娘就不尿床了。
因為這次便秘事件，我真正明白父母的話和態度，很有份量，對孩子影響是巨大的。
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