女人懷孕到分娩那個時期是胎兒最脆弱的時候呢？是孕早期剛開始懷孕的時候，這個時候也是最容易流產、最容易出現胎兒畸形的時候，所以這個時候，孕媽也需要更加的小心。方方面面都要注意到。
而除了合理的飲食、良好的休息這些以外，孕媽還需要做好這些事情，你都知道嗎？快來看看，你是不是都做到了呢？
1. 服用葉酸
孕早期服用葉酸有很多好處。可以預防孕婦貧血、避免胎兒畸形、還能在一定程度上降低孕婦得妊娠疾病的可能性。
孕媽剛懷孕的這段時間，身體很敏感，而且體內的胚胎也是處於快速分裂生成各種重要器官的時候。大腦和心臟等重要器官都是在這個時期分裂出來的，所以這個時候是最容易出現意外的，服用葉酸不僅可以降低先天性心臟疾病的發病率，也能降低大腦神經發生缺陷的可能。
建議想要孩子的女性，在備孕的時候就可以在醫生的指導下開始服用葉酸了，然後孕早期的這3個月，還是要堅持服用。
2. 照顧好自己，不要生病
不只是吃藥會對胎兒不好，增加胎兒畸形的危險，孕期生病，尤其是孕早期，病毒也會傷害到胎兒。所以懷孕前3個月要特別的注意，好好的照顧自己。
不要讓自己熱了冷了，也不要和生病的人接觸，還要好好睡覺好好吃飯，可以多吃一些具有提高免疫力作用的食物，比如魚類、葡萄、西紅柿等等，不要讓自己生病。這樣不生病不吃藥，是最胎兒最好的狀態。
而如果不小心生病了，那麼不要自己隨便用藥，一定要在醫生的指導下才行，否則一粒藥都不要吃，而醫生說不用吃藥，就更加不能吃藥。
如果孕早期在不知道自己懷孕的時候已經吃過藥了，那麼就要及時的就這個問題去諮詢醫生，看一看到底會不會對胎兒有影響、影響大不大，並且做好關鍵的產檢，如果有了什麼不好，要及時地、妥善地解決。
孕早期“胎兒”最脆弱，尤其是從受精卵一步一步發育成“胎兒”的這個過程中，而要想平安度地過孕早期，孕媽就需要做好這兩件事。除此之外，還要積極地配合醫生去做產檢，及時瞭解胎兒的情況。
最後，希望所有的孕媽都能平安度過孕早期。
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