有時候你都不知道其實人體有多神奇，比如人的鼻孔輪番出氣，每次只有一邊出氣，簡稱單鼻孔呼吸。
要想知道為什麼會鼻子會出現單側呼吸的狀況，還得先了解一下我們的鼻子。
鼻子主要由外鼻、鼻腔和鼻旁竇三部分組成。外鼻，主要由能夠被我們看到的鼻根、鼻尖、鼻樑、鼻翼、鼻前孔和鼻小柱組成，它是氣體進出呼吸道的門戶。鼻腔，起於前鼻孔，止於後鼻孔，由鼻中隔分為左右兩腔，鼻腔的主要作用是給我們吸入的氣體加溫、加溼。鼻旁竇是鼻腔周圍，顱骨與面骨內的含氣空腔，對人的臉部造型、支撐頭顱內部、減輕頭顱重量等方面起重要作用。
又因為哺乳動物的嗅覺較為發達，為了提升對嗅覺的適應力，哺乳動物的鼻腔日益擴大，且出現了鼻甲骨。鼻甲骨是盤卷複雜的薄骨片，它的上面佈滿了嗅神經的嗅粘膜，使哺乳動物能感知嗅覺的表面積大大增加。
在鼻甲粘膜內，我們的血管會出現自主的交替收縮和舒張，從而導致了兩側鼻甲大小和鼻阻力會呈現相應的交替性改變，這種變化每隔2-7個小時就會出現一個週期，這就是為什麼鼻子會單側呼吸的原因了。
簡言之，就是鼻子雙側的血管張弛不同，導致兩側鼻腔內阻力改變，從而使得一個鼻孔工作，另一個休息，也就是我們說的單鼻孔呼吸，而這被稱為生理性鼻甲週期。
那不就是鼻塞嗎？其實不是，鼻塞是因為我們在感冒的時候，毛細血管會擴張、鼻粘膜也會隨之腫脹，此時鼻瓣區的角度變小，橫截面積變少，然後吸氣變得費力也即鼻塞。此時我們的鼻週期仍然處在運行狀態下，因而我們仍然可以感受到微弱的鼻呼吸。
兩者雖然都是單鼻孔出氣，但是給人的感覺可不一樣。鼻週期是人體生理機制運行的一部分，完全不會有任何不適，但是感冒鼻塞卻會讓人十分不舒服，此時你可以用生理鹽水洗鼻或選用鼻貼的方法緩解鼻塞的症狀。
身體其實還有很多不為人知的秘密，這對於學醫的人來說可能是基礎知識，但是對於一般人來說，彷彿每次都打開新世界的大門。
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