奇奧納來自非洲的烏干達，和他一起來中國的有9個小夥伴，幾個人一起來到一家工地裡搬磚，雖然累一些，但是起碼能夠養活自己。
工地的老闆要求奇奧納每人每天必須要搬運3000塊磚到樓上，然後中午管一頓午飯，當然只提供食材，他們需要自己來做午飯。
奇奧納在家鄉曾經跟著奶奶學過做飯，因此當其他小夥伴還在搬磚的時候，他就負責做午飯。
工地老闆人不錯，午餐提供了牛肉，不過奇奧納只會把牛肉放在鍋裡煮，其他菜就是切碎了也一起丟進鍋裡。
雖然工地老闆提供了大米，但是奇奧納不會做米飯，每次都會弄糊鍋，所以還是讓老闆給買了些玉米粉，用來做家鄉的“沙沙”，看起來就好像米飯一樣的玉米糊。
飯做好了，小夥伴們也累了，於是坐在一起吃午飯。
雖然現在生活在中國，可是吃這這樣的飯菜，感覺好像又回到了非洲。
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