看他們如何“水裡撈金”

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身體溼氣重?試試這款養生湯,美味解暑又化溼

芡實 赤小豆 淮山 薏米 烹調方法


芡實蓮子糊止腹瀉

大便 脾虛 芡實 肛腸科 便祕 白扁豆 固精


婚戀標準繼身高歧視後,又多了一大歧視?

腎氣 俞穴 芡實 粳米 精氣 命門穴 補腎


好天氣餘額不足!本週【降雨】攜手【降溫】來“做客”!最低13℃!

關節 雨水 扁豆 芡實 時節 時期


土茯苓、芡實、茯苓粒、薏米各有什麼作用?

茯苓 薏米 健康


對付秋燥,這個湯太棒了

胡蘿蔔 芡實 馬蹄 潮汕人


今日立冬:這4件事千萬別做,會外洩身體的陽氣!中醫教你怎麼補

芡實 冬天 外洩 拔罐 桑拿 氣血 核桃仁


今日末伏就該預防秋老虎了

山藥 芡實 祛溼 薏米 疾病 空調 飲食


米醫生:別沒事老泡黃芪水喝!不是所有乏力,氣虛都能用黃芪的!

氣滯 機器 氣虛 健脾 芡實 汙垢 山藥


核桃:奪得春光來在手

補骨脂 芝麻 粳米 芡實 杜仲 煮成 春光


淮濱特產美食有哪些?蒐集了18種土特產,應該是最全的

金谷 芡實 特產 面炕 美食 孫叔敖


春天再見,夏天你好

健脾 扁豆 脾虛 芡實 時節 時期 雨水


在“腎虛”橫行的年代 萬不可盲目亂補

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300多年曆史的“同仁堂”出的營養粥,21種食材,營養滿滿

沖泡 奇亞籽 黑芝麻 芡實 魔芋 配比 猴頭菇


天越熱,這湯越要多喝,清甜解渴不油膩,一週喝2次,養人身體好

芡實 玉竹 陳皮 清甜 熱天 鴨肉 解渴


秋意濃濃,第一次喝民間的四神豬肚湯,營養美味,還潤秋燥

淮山 好喝 芡實 進補 蓮子 豬瘦肉 茯苓


饞!蘇州被《風味2》翻牌啦…

第二季 恩銘 人間 芡實 水中 吃法 採摘


天麻當歸養生排骨湯,營養豐富的滋補養生湯

芡實 蓮子 黃芪 燉煮 排骨湯 養生


推薦幾種孩子最愛吃的,經濟實惠營養美味,上桌孩子就搶光

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這碗蓮子芡實瘦肉湯,養心祛暑,養胃健脾,你喝了沒?

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春天孩子易生病,名中醫超全調理湯方來了!

小貼士 適應症 用料 芡實 慢火 製法 少許


夏天來了,健脾養胃吃什麼?

芡實 肚仁 豬肚 百合 功效 放入 適量


穀雨節氣,多給家人喝這湯,健脾祛溼,改善睡眠,我家一週喝3次

豬骨 芡實 放入 清水 睡眠 健脾 浸泡


這些奇奇怪怪的美食,是否勾起你兒時味蕾的記憶

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安神補腦菜單#安神

味精 芡實 菜單 枸杞子 蓮子 料酒 魚頭


穀雨養生,祛溼排毒是關鍵!喝穀雨茶時加上它,平安度過春夏換季

春茶 陳皮 功效 芡實 濃茶 養生 穀雨節


在蘇州,它打敗了喜茶

人之於 芡實 新鮮 口感 採摘 太湖 好吃


每日一味中藥——芡實,曾有大叔在魚塘種植,年賺30萬

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白話中藥——芡實

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藥食兩用的“芡實”,掌握人工栽植技術,助力農民創收致富

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芡實:保活力、防早衰的良物

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傳奇蔬菜——芡實

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益腎健脾,老少皆宜,又藥食兩用的調補佳品——芡實

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秋季養生不能錯過“水下四寶”,蓮藕、芡實、荸薺、菱角各有好處

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中醫健脾止瀉的常用藥:芡實

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02.21 “水中人蔘”—芡實,其實它的祛溼功效比紅豆薏米強!

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你們記憶中,吃過最好吃的東西是什麼?

曾祖母 薑絲 零粉 記憶 米粉 喜歡 芡實


藥食同源——芡實

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芡實+桂花,每天堅持使用,趕走瘙癢去溼氣,讓溼疹快速解決

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枸杞、黃芪、芡實、紅糖、大棗,“冬補”的七大好食材

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高郵湖湖中珍品——芡實

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可以長期吃黑芝麻、山藥、芡實、茯苓等組成的芝麻糊嗎?有什麼好處?

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簡單實用的食療方,雞蛋三味湯,主治健脾,固精安神,療效顯著!

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薏米、芡實、蓮子、山藥和雞內金這些藥炒的與生的有什麼區別?

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「科學養生」養胃三寶:茯苓、蓮子、芡實

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芡實,補脾祛溼能益腎,藥食兩用價值高

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06.03 曼曼美食:桃膠、芡實、銀耳湯,滿滿的膠原蛋白,口感美味

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曼曼美食:桃膠、芡實、銀耳湯,滿滿的膠原蛋白,口感美味

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江南水鄉有一種水生植物,有”水中人蔘“之稱,那就是“芡實”!可能很多北方朋友只聽說過,但卻沒有見過它的真貌,,很多南方朋友雖然吃過見過,但是卻並瞭解它的功效,今天,我就為大家解說一二!

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高郵湖水中人參——芡實,越吃越年輕,滋補益氣,延緩衰老

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