你害怕孤獨嗎?我不怕孤獨,但我怕被病魔折磨,怕心太累。

屋子 一個 自己 晨起 ...... 喜歡 世界


重走上杭縣蛟洋雙髻山,一定讓你不後悔

重走 山路 石頂 戛雲日 晴霄 晨起


早上喝涼開水與溫開水的驚人差距,你一定別喝錯!

-- 涼白開 晨起 人體 溫水 水分 早上


123斤胖子的減肥日誌

晨起 59.9 點半 例假 很香


揚州喜提2020年初雪!驚豔朋友圈,美成明信片

揚州人 晨起 枝上 霏霏 初雪 片片


自律的14個正確姿勢:

早讀 虛心聽取 晨起 堅持


太白山驚現冰晶景觀

花草樹木 受冷 驚現 晨起 盡賞 瓊枝花


晨起愛上這些動作,每天十分鐘,45歲照樣練出“少女腰”

晨起 每天 床上 練出 身材 上半身


大腿粗小腿壯?每天晨起做這幾個動作,28天腿細6釐米

晨起 天腿細 緊接著 好看 每天 雙手


"應是天仙狂醉,亂把白雲揉碎"是李白所作嗎?比較唐詩宋詞就知道

唐詩宋詞 揉碎 仄仄 畫堂 白雲 天仙 晨起


老話“晨僵”,您真的瞭解它嗎?

僵硬 活動 緩解 起床 受累 晨起 影響


晨起 3 組瑜伽拉伸,打開上背部、中背部和下背部,改善駝背超有效

何潔的瘦身花路


醫生提醒:"晨起"若有3個異常,可能是肝病要來了,切莫忽視

肝癌 睡眠 乙型肝炎 脂肪肝 美好,一直在身邊 動物 薄荷 枸杞 內分泌失調


今日晨起血壓,高壓127。低壓83,心率82。氣溫開始回暖了。血壓也比較平穩。昨天夜裡睡得比較踏實,但是昨天睡得有些晚。規律的作息也是調整血壓的關鍵。不熬夜,改變作息。會很好的緩解高血壓。建議咱們高血壓病友堅持9點左右睡覺。睡覺前可以用熱水燙燙腳丫。今天早餐,一碗小柿子。柿子含有多種身體必須的維生素

柿子 睡得 睡覺 早餐 牛奶 晨起


《夜半瀟雨》

一半 瀟雨 風起 晨起 枝滿 瀟瀟 翠綠


一夜春雨下不停

樹花 猛勁 晨起 存花 入塵化 逞威 夢中人


《絕句•禁春》(明鏡臺 庚子如月)

明鏡 琅峰 芒鞋 晨起 鳥聲 夜來 句句


軒窗看春夏,人去空餘溫

人去 天暗 香薰 晨起 地溼暗 隨雨落 緣風起


小孩子在發育階段,發現身體側彎,告訴大傢什麼是脊柱畸形?

背部 髖部 常見 ... 矢狀位 側凸 晨起


晨起(瀘縣玉蟾小住)

瀘縣 山野


晨起,看這裡

傳染病 國家電網 法國 上海 東京 日本 武漢 財會 意大利 移民


老人喝不夠水傷全身:晨起、兩餐間、洗澡後、運動……這些時刻要補水

乳霜愛用 便祕 萬物隨新動 高血壓 中南大學 痛風 吃在四海八方 中風 湘雅醫學院 睡眠 美好,一直


【絕對原創】《佳人待春》(七絕)【平水韻】

七絕 殘夢 置頂 陳勝能 脣留 晨起 窗畔


"晨起"若有3異常,說明腦血管堵塞嚴重,若一個不佔,值得恭喜

西藍花 睡眠 萬物隨新動 慢跑


提醒:晨起“3事”破壞肝功能,毒素更易入侵,花一分鐘看看

修正你的養生誤區 美好,一直在身邊 肺癌 睡眠 吃在四海八方 肥胖症


【格律詩詞】春日晨起試筆

晨起 東窗 早天 曉風燃 詩抹點 管絃 鳥鳴


【楊老帥原創】春景

畫情 晨起 2020.3 老帥 春景 柳條


晨起 10 分鐘瑜伽序列,疏通全身經絡,給你煥然一新

穴位 何潔的瘦身花路


03.05 正月初一晨起第一件事是做什麼?

新年 晨起 早茶 起床 親朋好友 紅包 全家人


03.03 鼠年春雪連連

玉屑 晨起 臨窗 願天 春雪 鵝毛 豐年


03.03 晨起 10 分鐘瑜伽序列,疏通全身經絡,給你煥然一新

穴位 何潔的瘦身花路


02.27 組圖:防疫清雪兩不誤!直擊烏魯木齊連夜清雪,晨起,街頭乾淨!

烏魯木齊 美好,一直在身邊 春節守護值班 人生第一份工作


02.25 "晨起"出現3個異常,可能是肝病要來了,常做3事,幫助肝臟排毒

肝癌 睡眠 內分泌失調 肝硬化 乙型肝炎 脂肪肝 動物 美好,一直在身邊 修正你的養生誤區


晨起沒勁兒,精神差,警惕腎臟損傷

損傷 晨起 精神不振 精神 熬夜 陽氣 毒素


痴等數年,等到雨落成塘。

等到 深巷 猶記 初遇 晨起 故巷 再添


七絕.晨春即景

晨起 稀草 已生 春波漾 鳥鶯鳴 邕城 庚子


情在詩中解憂傷

牽念 凝眉 清愁 澆斷 人腸 晨起 推窗


02.18 人人都有苦衷,事事都有無奈,酸甜苦辣是充實

充實 人人 無奈 晨起 暮落 奔波 忙碌


人人都有苦衷,事事都有無奈,酸甜苦辣是充實

充實 人人 無奈 晨起 暮落 奔波 忙碌


自體詩,戰疫初顯勝

晨起 休嘆眸 難賞 隔家 避疫倦 妙治正 研新


春雪(接龍兩首)

配圖 春宵 接龍 晨起 窗雪成 隱在波 入眸


人間何時春?

風瀟瀟 哪覺 晨起 無塵 有感 花枝 滿眼


晨起·梳妝

晨起 梳妝


【春鳥啾嘰聲】

放暈 晨起 唱情 光遠來 民安 大吉 春日


致早起你,晨起禮佛得平安喜樂、福慧圓滿

早起 平安 早課 晨起 佛音 必修 縈繞在


前方,一定有晴天

一定 超越自我 牽絆 晨起 暮落 不良情緒 無悔


人間有味是清歡,晨起,且聽鳥語花香(驚豔了)

萬物生長 交個朋友吧 美好,一直在身邊


"晨起"時有4異常,說明腦血管"堵塞嚴重",防腦梗,堅持4事

中風 睡眠 高血壓 萬物隨新動 美好,一直在身邊 高血脂


晨起,一套流瑜伽 16 個動作,給你能量滿分

雙手 膝蓋 下犬式 打開 胸腔 雙腳 延展


02.05 晨起,一套流瑜伽 16 個動作,給你能量滿分

雙手 膝蓋 下犬式 打開 胸腔 雙腳 延展


01.30 《秋深愈落寞》

感慨萬分 東君 秋深 晨起 秋落籽 尚知 我何


《七言詩》冬日

晨起 疾如燕 垂綸 群山起伏 莫道 銀裝 松竹


教書偶感(五言律詩)

踏月 晨起 星輝 暮晚 期如 鵬鳥 童稚


四季詩——春夏秋冬各一首

照眼 蟬聲 柳影 寒池 盡染霜 夜眠 晨起


一歲又一歲,歲歲人不同

春夏 秋冬 一生 日落而息 生命 晨起 一秋寒


12.19 一歲又一歲,歲歲人不同

春夏 秋冬 一生 日落而息 生命 晨起 一秋寒


日暮蒼山遠 天寒白屋貧 雪中的精靈

胡天 卷地 晨起 雪睛 流未滴 雪下 地白


晨起 VS 睡前:左甲狀腺素該如何服用?

藥品 手術兩百年 腫瘤 癌症 我和夏天最來電


累了真是累了

身累 晨起 暮落 悲喜 酸甜苦辣 柴米油鹽 早出晚歸


你那下雪,堆雪人了嘛。

晨起 梅豔開 故交 啼鳴 紛飛 對飲 鳥雀


"晨起"有十異常!可能是某些疾病釋信號!必須提高警惕防這十點

睡眠 心臟病 糖尿病 低血糖 骨質增生 抑鬱症 神經衰弱 低血壓 推拿 關節炎 痛風 頸椎病 車前


“晨起”時出現這7大症狀,說明病魔正悄悄盯上你了“要小心”

骨質增生 全民健康dou起來 亞健康 睡眠 心血管病 抑鬱症 老小孩別忘了我


"晨起"有十異常!可能是某些疾病釋信號!必須提高警惕防十。

睡眠 糖尿病 心臟病 低血糖 神經衰弱 骨質增生 抑鬱症 低血壓 推拿 關節炎 痛風 頸椎病 車前


"晨起"時出現四個異常離疾病會很近,若你全都沒有恭喜你很健康

睡眠 高血壓 冠心病 糖尿病 美好,一直在身邊 藥品


可還記得開始的不忘初心?

晨起 消然 無勢 無靠 感覺 一事無成 無錢


一夜 秋老

柔風 晨起 氣爽 薄衫 輕舞 煞雨 入膚


看淡一點,再努力一點

晨起 暮落 自己 過去 憂傷 奔波 永恆


天氣晴好 晨起有霧

晨起 天氣晴好


歡樂海岸橋頭觀景有感:

寒波 晨起 增衣綢 餃待 尋香來 瀲灩 三鮮


Jennie《ELLE》10月刊封面,日系素色大片,帶著晨起的慵懶與隨性

日系 晨起 隨性 慵懶 素色 月刊 封面


上聯:“一葷一素一湯妙”,吃啥每天困擾著很多人,下聯如何?

下聯 困擾 一碗 初心 兩三根 晨起 豆腐腦


【環衛工人日】致敬城市美容師

晨起 穿街 走巷 幕臨 倉倉 塵不染 清散


鷓鴣天(眼空蓄淚淚空垂)

小園 鷓鴣天 知為 晨起 整妝 千縷 更夜


晨起~修心,在文字中流浪

不完美媽媽 我在宮裡做廚師 詩歌 宣紙 音樂


人生再難,難不過一句我還活著

不看 人人 好好 敗筆 晨起 暮落 當愛


晨起、入睡時的3個表現,是腎臟受損的信號!養腎,用好3個穴位

穴位 養腎 推拿 睡眠 尿毒症 全民健康dou起來


打油詩:幸福

康體 知足常樂 照東窗 晨起 無奢望 飛短 美福


晨起、睡覺時5種表現,是腎在求救!牢記“養腎三字訣”,腎少出問題

睡眠 養腎 高血壓 貧血 尿毒症 糖尿病 腎結石 腫瘤 藥品 減肥


憑欄聽風雨

成景 驀然回首 情濃 晨起 花裡 雨裡 聽風


08.30 千萬個美麗的未來,抵不上一個溫暖的現在,新的一天加油!

一天 晨起 心情 帶給 起床 溫暖 抵不上


晨起“解手”,沒出現三個症狀,恭喜你,癌症離你還很遠!

癌症 便祕 腹瀉 直腸癌 蔬菜 金銀花 西藍花 高血壓 植物 痔瘡 芹菜 前列腺 體育 藥品


適當“發火”更養肝?晨起,出現3個症狀,提醒肝出問題了

睡眠 中醫 乳腺增生 口腔潰瘍 牙周炎 月經不調 男科


這就是人生,酸、甜、苦、辣、一輩子

不幸 做好 晨起 暮落 再苦 別人 一成不變


原創打油詩:桃花深處隱人家

四代同堂 酒話 品清嘉 浮夢 離故 晨起 觀花


晨起“上廁所”出現5種預兆 腸道在“求救” 腸癌“近在咫尺”

大腸癌 便祕 腫瘤 直腸癌


晨起,到郊外踏青,一處未去過的地方,觸景生情,有感而發!

又到清明時


早晨問安:出門見個喜,處處道早安:晨起快樂!早晨好!

得愈 別人 透支 自己 人生 晨起 一個


男人“晨起”,如果沒有這3個“標誌”,恭喜你,你還很強壯!

冬瓜 黑木耳 推拿 睡眠 中醫


早晨好祝福美圖,願你好運翻倍

總在 晨起 煩惱 心是 幸福 微笑 帶給


歡迎廣順老弟到陵水調研

調研 歡迎 有緣千里 2019.2 晨起 君出


兩情若是長久時,又豈在朝朝暮暮!

不棄 不在乎 不是 可以 山盟海誓 兩情 晨起


繼續日課抄寫《蘿蔔版道德經》,今日第七十二章,一起來學習

抄寫 蘿蔔 第七 晨起 學習 行書 轉發


陽光18486原創:詩三首

晨起 臨軒 要知 踏春 已空 心靜 正濃


晨起!早安!

美文


晨起,通遼零下19度,此時,卻被感動中

交通 高峰 社會


人過半百,要想長壽,還需做到,晨起“2不可”,睡前“4不要”!

睡眠 神經衰弱 養生 脫髮 前列腺炎


眠中記美夢,夢中有

夢中記 晨起 黑幽幽 日思夜 頭條 創作者 安眠


長期喝酒者,晨起“上廁所”若有這4種跡象,你可能得考慮戒酒了

高血壓 腹瀉 胰腺炎 胃潰瘍


晨起,3大習慣可能讓你不“長壽”!別大意

養生 便祕 健康


晨起,很多人都喜歡這樣喝水,對腎臟傷害很大,第4種做的人最多

腎結石 腹瀉 蜂蜜 養生 胃潰瘍


晨起,看見鬥雞,又見鬥雞

晨起 街心花園 應該 大梁 海綿 腳上 賭博


晨起,到底是該先刷牙還是先喝水?

睡眠 便祕 腸胃炎 養生 健康


野渡詩聯:一橋飛對岸,邀對下聯

邀對 野渡 下聯 五言律詩 登柴 頭嶺 晨起


10.03 10.4,早上好,天天問候送給最牽掛的人,願你開開心心每一天!

問候 晨起 牽掛 送給 祝福 天天 一天


晨起,下揚州

驚水夢 夜黑 樹高 風靜 鳥戀林 船移 流螢


桔色禮頌

居高享 忽爾 不辜 樓高 晨起 桔明 秋爽


晨起,聽山寺鐘聲之作

美文


心血管王醫生說血壓88——晨起測量血壓偏高怎麼辦?門診一如既往的忙碌,張大娘,63歲,離異,孩子在外地,常年不回家,最近發現早晨起來血壓高,到中午下午就正常了。而且自己感覺心裡不舒服,總覺得空落落的。說孩子可孝順了,每次給她買半年降壓藥,還有好多保健品……可是太忙,一年到頭也見不到人……

偏高 保健品 大娘 回家 兩三點 晨起


晨起,最該做的第一件養生事是什麼?一個小改變,讓你受益終生

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避開10大飲水惡習

喝千 不渴 代水 晨起 飲水量 滾水


晨起、睡前黃金5分鐘,1件小事,幫你延壽命,比吃補藥還養人

中醫 穴位 養生 睡眠 黃金


晨起,蜂蜜水、淡鹽水、檸檬水和溫開水到底哪個比較適合?

護膚 蜂蜜 睡眠 減肥 糖尿病


09.03 晨起、睡前黃金5分鐘,1件小事,幫你延壽命,比吃補藥還養人

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踱步幾里閒情賦

燕麥粥 晨起 屯裡 挪步 林鳥嘻戲 汲人 杯水


蝶戀花·春下晨庭——玉筆輕提香燼掃,情長紙短佳人惱

佳人 拈花 銀鉤 眉黛 流觴 春下晨庭 晨起


臨江仙|晨起拾夢

晨起 日探 慵起 揮玉掌 靈雀唱 蘭舟 縈簫


懷孕期間孕吐嚴重怎麼辦?來自孕媽的孕期小知識分享

懷孕 噁心 服用 孕期 晨起 可以 分享


晨起、夜醒口乾口苦,千萬不能只喝水,傷遍心肺脾胃!

中醫 糖尿病 睡眠 梅子 食療


1057:晨起先刷牙還是先喝水?

唾液 晨起 消化 腸胃 食物 分解 白開水


06.28 晨起自勉,每天讀一遍!

家人 晨起 自勉 忍是 忍一忍 男人 朋友


同房那麼多次,三年裡,她都沒有生二胎的消息,應該沒事吧……

傅家 傅寒川 晨起 坐望 冷冽 男人


晨起,雲消雲散!

處之泰然 晨起 雲消 日升 露滴 歸土 風戲


跑步:讓人學會料理人生,專注內在,堅持到最後

姿勢 堅持下去 健身 不會 跑鞋 晨起


不論男女40歲後,晨起「2不要」,睡前「2不要」,改一個也好

睡眠 養生 蠕形蟎 健康


05.29 五律《留守兒童》

留兒 獨在 誰憐 孰念 晨起 寸心 葉落


05.18 晨起,吃他一碗風華絕代的“牛大”

麵條 辣椒 蘭州 蘿蔔 面片湯 牛肉麵 芫荽 蘭州牛肉麵 化隆 濃湯 牛肉湯 韭菜 生薑 花椒 青海


05.07 多一份懂得和睿智

讀懂 睿智 微笑 生命 心是 晨起 花開花落


晨起“三要”“四不要”,能做到的越多,越健康,你能做到幾個?

養生 蒲公英 高血壓 便祕 紅茶


04.30 漁家·漁人·漁歌

晨起 隱紅 唱清 披星戴月 漁歌 小橋流水 軟語


04.05 我知道你們是幸福的

知道 爺爺 奶奶 悠閒自在 庭後 晨起 暮歸踏霞


03.19 晨起,這樣幫助孩子陽氣升發!

睡眠 水果 文章 穴位 鼻炎


03.12 每日詩對10

烈陽 出對 晨起 夜讀 分寸 上期 日光


每日詩對10

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晨起,這樣幫助孩子陽氣升發!

育兒


浣溪沙 晨起

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