武當兩儀球功，此功練就後，擒拿纏繞，格鬥發彈非常得心應手

指力 盤球 兩儀 如下 練習 目標 彈球

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12.21 普及醫學知識:診脈的方法和注意事項

五十 指力 布指 醫者 無名指 三部 中指

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