常感到肩頸痛、腰腿痛……教你一套簡單可行的自然療法——拉筋術

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02.19 身體各部位“拉筋術”，6個簡單的入門拉筋動作，你能學會嗎

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11.20 教你正確拉筋的方法，超實用的身體各部位“拉筋術”！ ​​​​

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09.21 教你一套最常見的家庭“拉筋術”！收了吧

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