按揉經渠穴2分鐘,降逆平喘,呼吸輕鬆順暢的法寶!

推拿 哮喘 支氣管炎 穴位 傷寒


神經性頭痛最要命,堅持按這個穴位,可速效緩解!

穴位 神經衰弱 推拿 低血壓 睡眠 中風


皮膚粗糙、暗沉、滿臉痘痘毛孔大?就這樣洗臉,讓你皮膚白嫩嫩!

白醋 美容 白朮 蜂蜜 白糖 調味品 中藥 麻辣燙


胸悶氣短、心慌心悸心臟痛?就按這幾個穴,一步見效!

穴位 推拿 哮喘 睡眠 元氣


失眠多夢、焦慮不安,就這樣吃這樣按,速效助眠!

睡眠 推拿 黑豆 合歡 艾草 枸杞 肉桂 芝麻


跟戚爺一起這樣拍,撫平小腹還養顏,這麼好的事兒我只告訴你了!

養生 推拿 減肥 蔬菜 美容 牛奶 穴位 豆漿 體育 中藥 大豆


4個簡單好做瘦臉穴位,幫你解決包子臉,打造巴掌臉

穴位 瘦臉 推拿 護膚 美容 劉亦菲 體育


血糖高,就這樣做,輕鬆降血糖,安全可靠無副作用!

推拿 穴位 糖尿病 藥品 養生 中醫 元氣


吃土階層不花錢又有效的減肥方法,學好這5招省下錢買衣服勾飯票

減肥 服裝 跑步 徒步 性感 體育 慢跑


人體自帶“排汙口”,堅持這樣做排毒素強五臟,讓你多活20年!

穴位 推拿 肩周炎 亞健康 睡眠 環境汙染


入秋天燥,沒事兒按摩這2個穴位,潤肺去燥,敗火養胃

穴位 推拿 服裝 立秋 睡眠 戶外運動 肺炎


不打針、不吃藥,一個簡單動作治好脖子痛、腰痛、膝蓋痛!

穴位


只要每天堅持按摩2分鐘,就可讓你輕鬆擺脫肩頸疼痛的困擾!

推拿 穴位 高血壓