湖南日報·新湖南客戶端4月16日訊（記者 李傳新 肖茜予）今天是“世界嗓音日”。省人民醫院耳鼻咽喉頭頸外三科主任王寧提醒：聲音嘶啞是聲帶病變的徵兆，千萬要予以重視。突然咽部不適、聲音嘶啞可能不是上火或感冒，也有可能是咽喉腫瘤、聲帶息肉等疾病引起。
王寧介紹，一般的聲音嘶啞是由聲帶過度振動，粘膜下出血造成，很多人認為這只是小問題。但實際上，嗓音的改變可能暗藏著一些重大疾病。引起聲音嘶啞的原因很多，有可能是單純的上火，也有可能是聲帶炎性病變或是聲帶長了小結、息肉，還有可能是喉癌、下嚥癌、甲狀腺腫瘤、食管病變、胸部病變、腦神經病變等。如何正確護嗓？王寧主建議做好三“少”兩“要”。
三“少”是少熬夜，保證睡眠。少喝冰飲，多喝溫水，緩解咽喉不適。少用嘴呼吸。經常用嘴呼吸，可導致鼻炎、扁桃體炎等炎症分泌物流入咽喉，繼而引發慢性咽炎。兩“要”是講話要適量，勿過度用嗓和頻繁清嗓。飲食要健康。儘量減少食用燒烤等油脂過大的食物，少飲用咖啡和酒，避免刺激咽喉，造成咽喉負擔。
此外，他還提醒:如出現頻繁燒心、打嗝、喉嚨中有異物感，或反覆出現聲音嘶啞，說話費力，咽痛、聲嘶超過兩週，要及時到醫院查清病因，切不可盲目服用止痛或消炎藥，以致延誤病情。