用最貴的護膚品，熬最晚的夜
只要夠貴
夜依然美
最令人心酸的
不是你的皮膚變差了，皺紋「上頭」
而是同樣的年齡
別人看上去比你更年輕
皮膚衰老，當然不只是時間的問題。
平常養成良好的習慣，才能更好地輔助延緩皮膚衰老。
今日專家
01 什麼才叫皮膚衰老？
以上條件，你滿足了幾個？
如果有，別慌，先來回憶一下自己有沒有這些行為……
02 哪些習慣會加速皮膚衰老？
No.1 過度減肥
從皮膚科的角度講，過度減肥或體重突然減輕時，會在腹部、四肢出現紅色的紋路，像蚯蚓狀的膨脹紋，這也是一種病態。
皮下脂肪變少的時候，皮膚會變得鬆弛，容易顯老。
No.2 用肥皂洗臉
肥皂是偏鹼性的，皮膚的pH值是弱酸性的，最好用弱鹼性的肥皂、嬰兒用的香皂或洗面奶。
No.3 吃鹽太多
鈉稀釋到體內以後，會導致體內水電解質紊亂，造成細胞內的水向外脫出，細胞內的水分變少了，細胞有褶皺，就會顯得衰老。
打個形象的比方，就像平時我們做涼拌黃瓜，鹽放多了，最後鹽把細胞裡的水都排出來了。如果我們吃得太鹹，也會有一樣的效果，因此要堅持低鹽飲食。
No.4 洗臉水溫度過高
洗臉水的溫度最好能接近皮溫，大概34℃。這樣有利於毛孔的擴張和皮膚的清潔，水溫過高、過低都不適合。
No.5 經常眯眼睛看東西或經常大笑
有些人表情比較豐富，笑的時候容易出現魚尾紋。
No.6 做家務時不戴手套
平時在家洗碗、擦地，會引起 “家庭主婦皮炎”，它是一種長在手上的溼疹，也叫接觸性皮炎。平時接觸的清潔劑，如肥皂、洗滌液、洗衣粉等，容易加重接觸性皮炎的症狀。
在大家關注面部皮膚的時候， 也要關注一下手上的皮膚，手部皮膚保養良好也能使我們看起來更年輕。
做家務時，不妨給自己戴一個手套，用洗滌用品清洗衣物後，記得做一些手部防護。
不想老得比別人快，先從改變自己的不良習慣開始吧。
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