說起桑巴，幾乎每個舞步都離不開bounce，很多舞者認為跳桑巴難點之處，在於無法做出清晰、連貫的彈動，桑巴獨有的 bounce，你真的瞭解嗎？！
1.中段（肚臍眼上和下，要像眨眼睛一樣關閉張開）
2.膝蓋，需要鬆弛
3.腳踝，要有彈性
今天，你們最愛的大橙子老師用最恰當的比喻，帶大家一起學習桑巴舞種的交叉步。
首先，學習桑巴交叉步之前，先要練習腳踝的支撐力，找到腳的支撐點，這樣你的動作才會做的更好！
口訣：左腳腳踝立高，換邊
在講練習時，橙子老師生動有趣的把動作比喻成牛肉漢堡？！
納尼？還有這波操作，我們一起來看看吧~