自卑是指一個人對自己嚴重缺乏自信,認為自己無法勝任自身角色的異常心理。
常有一些人喜歡拿自己的短處和別人的長處比較,越比較越覺得不如別人,越比越消極,最後形成自卑心理。
還有些生性敏感的人,總認為別人瞧不起自己,所以畏畏縮縮、逃避交往、害怕交往,最後形成了自卑心理。
要糾正自己的自卑心理,可以參考以下方法:
多看看自己的優點,正視自己的缺點,每個人都有自己的長處,只要能不斷看到自己的長處,發現自己也有閃光點,慢慢變得越來越自信。自卑是指一個人對自己嚴重缺乏自信,認為自己無法勝任自身角色的異常心理。
常有一些人喜歡拿自己的短處和別人的長處比較,越比較越覺得不如別人,越比越消極,最後形成自卑心理。
還有些生性敏感的人,總認為別人瞧不起自己,所以畏畏縮縮、逃避交往、害怕交往,最後形成了自卑心理。
要糾正自己的自卑心理,可以參考以下方法:
多看看自己的優點,正視自己的缺點,每個人都有自己的長處,只要能不斷看到自己的長處,發現自己也有閃光點,慢慢變得越來越自信。