武漢方艙醫院病房裡一位青年人讀書的照片在網上走紅。這位青年姓付，目前在美國從事博士後研究，今年過年回武漢探望父母，沒想到自己和家人都被新冠病毒傳染。
從這張圖片上可以看到，這位青年人戴著口罩，安靜地躺臥在病床上，正在翻看一本厚厚的書，他神情專注的樣子令人動容。在這樣一個特殊的環境下，還能心無旁騖看得進書，與眾不同。
災難面前，沒有誰能置身事外，在新冠肺炎疫情重壓之下，倘若一個人的內心不夠強大，也會引發心理疾病。
巴甫洛夫說：“一切頑固的、沉重的憂悒和焦慮，定會給各種疾病大開方便之門。”長期不良的情緒、不好的心態，都對人的身心健康不利。身受新冠肺炎之苦的人們，更應學會調控情緒，保持平和抑或積極樂觀的心態。
讀書能增強一個人內心的力量，有助於排遣和疏導不良情緒，從容面對並頑強抵抗疫情；讀書還能讓人從中獲得智慧，學會辨別是非，避免謠言帶來的恐慌；讀書也是一件快樂的事情，讓人心情開朗、更加陽光；讀書還能讓人看到希望，哪怕身處疫情之中也會相信暗夜終將過去，明天一定會升起太陽！
良好的心態對病人的康復有積極的作用。面對疫情，我們除了強調穩定、提高身體免疫力外，還要注重增強精神免疫力。既然讀書有助於精神抗疫，那麼在抗疫期間，不論是生病了，還是宅在家中抑或復工，都不妨讓讀書成為我們的一個良伴。（林振宇）