相信所有的媽媽們在坐月子的時候都聽老人說過月子病，“說月子病月子治，不治耽誤一輩子！”說的好像挺恐怖挺嚇人的。其實有的時候，老人說的話未必全是不對的。
月子病，這個詞聽起來好像挺複雜的，其實是幾種產後疾病的統稱，比如產後風、月癆、骨縫疼痛、四肢抬舉困難、腰痛等等。
這類病大部分是因為婦女在分娩時，骨縫都打開，骨節之間的間隙都拉大，身體虛弱，內外空虛，然後就不慎遭到了風寒的侵入而引起的一種病症。就好像是關的好好的門窗打開了一個縫隙，跑進來了一些涼風一樣。
本來身體的這些部分都好好的，結果一招這些涼風，身體一緊張把門關上了，導致這些風寒在體內出不去，久而久之就導致該局部的不舒服，嚴重點就產生了上述的那些病。
產後發汗的原理其實就是打開身體的毛孔等，把裡面的寒氣等祛除出來。並且放入藥物，讓陽性的藥物順著毛孔浸入到人體裡面，達到昇陽的目的，從而解決產後的一些“月子病”。
打開身體毛孔
祛除寒氣
我們看到過很多滿月發汗治療產後風、產後腰痛、頭痛的案例，古代醫書雖然沒有滿月汗，但是在藥物燻蒸方面也有不少的記載。對很多產婦來說，滿月發汗確實能讓身體更加舒暢。
只是需要注意的是，月子裡，尤其是前30天，是不可以做發汗的。
道理很簡單，不管是剖宮產還是順產，產婦身體極其虛弱，如果大量的出汗，不僅不利於身體恢復，還會讓身體更差。
二、滿月發汗還有什麼功效？
1. 全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，將內邪、寒毒從體內徹底排出體外，促進人體氣血運行。
2. 清熱解毒、祛風除溼、疏通風寒，溫通經絡，迅速阻斷髮病環節，對月子病具有獨特良好的療效。
3. 促進血液循環，活躍新陳代謝，以達到補氣血、疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力、增強免疫力的作用。
三、滿月發汗適合哪些人做？
發汗不是人人都適合。一些產婦的身體本來就虛，出了月子也虛的很，而想通過發汗來達到來補的目的，簡直就是天方夜譚。所以，如果產婦想要做發汗的話，一定要根據自己實際情況，向專業人員諮詢一下自己適不適合發汗。
我快要堅持不住了
滿月發汗適用人群：1、滿月產婦；2、已有月子病者；3、流產及引產者；4、產後想恢復身材者；5、風溼、關節炎、老寒腿及溼寒重者。
四、產後發汗應該做幾次？
產後需要 4 次發汗：
1. 產後30天，祛除產婦月子期間體內溼氣，排除胎毒。2. 產後45天，剛過產褥期，調理修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡，活血化瘀，排出產婦體內淤積毒素以及風寒，維持產婦體內健康微環境。3. 產後60天，鞏固前二次發汗取得產後恢復成效，將體內殘留風寒、餘毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內風寒溼邪，垃圾餘毒排出體外。
4. 產後100天，固本鞏固，驅除月子病、徹底淨化子宮內毒素、為以後產後身體恢復打下良好基礎。