03.03 十個養生食療方,普通食材也能吃出健康!你知道嗎?


吃芝麻養頭髮

吃山藥益補脾
吃百合益補肺
要健腦吃核桃
氣血虛吃荔枝
吃鮮桃益五臟
身材秀吃土豆
吃葡萄補肝腎
吃蘋果益補腎
吃胡椒祛風溼