挽回是一門印象修復技術，是“哪裡不好補哪裡”的功課。
千萬不要輕易冷處理和斷聯
千萬不要輕易冷處理和斷聯
千萬不要輕易冷處理和斷聯
非有人天真的相信比如“冷處理”之類莫名其妙的操作就能破鏡重圓的。
女朋友嫌棄你不會關心人要和你分手，你一頓不理她這能挽回？
人家轉身就嫁給大白你信不信？
還在試圖用所謂“冷處理”“斷聯復聯”“二次吸引”這些蠢把式挽回的朋友們。
請跟著我親身感受一下“冷處理”是多麼的沒用和可笑！
接下來我會說一個和你斷聯了很久的人名。
感受一下，斷聯會不會對所謂“不好的印象”有消減作用。
李小璐
我相信不少朋友，看到她名字的瞬間，甚至忘記了《奮鬥》忘記了《都是天使惹的禍》忘記了《天浴》，只記得“做頭髮”了。
看到沒有？冷處理和斷聯，根本沒辦法讓人們對你的不好印象有任何消減！甚至會讓人忘記好的，記住壞的。
因為人類更容易記住印象深刻的事件。
而痛苦、傷痛等負面的情緒比快樂、開心等正面情緒的刺激強得多。
所以，請想象一下。
假若題主和男朋友斷聯了幾個月，然後重新出現。
男朋友對她的評價會是“三年以來和我甜蜜快樂的前任”還是如你剛剛親身體驗的一樣，“是個沒激情的喪女”呢？
記住
在沒有明確挽回戰略思路的前提下，斷聯等於自掘墳墓。挽回幾率
因為“積怨”不會因為時間而淡化，反而會埋在心裡，成為一道看到你，就會隱隱作痛的疤。
所以想要挽回，當務之急的第一步，是“處理積怨”
處理積怨，聽起來複雜。對於新手來說，其實一共需要掌握的就兩招。（更復雜的操作，就要結合個案進行操作了）。
第一招，就是開頭就說的“哪裡不夠補哪裡”（以下簡稱補足）
嫌你沒有上進心，就找個工作好好努力，多兼份職；
嫌你沒激情，就走出小窩和舒適區，嘗試體驗新的天地；
嫌你不夠溫柔，就多多社交，學著察言觀色，甜言蜜語……
總之想想分手時，前任對你不滿的地方有哪些，然後拼命去獲得和修正。
需要注意：
“光說不做沒把式，光做不說傻把式，又做又說才是真把式”
補足的要點，就在於，你不僅要真的去獲得那些分手前缺失的對方需要的能力，你還要通過各種方式，向對方證明，你確確實實的獲得了那些能力。
沒上進心的，找了工作別光忙著埋頭苦幹，發發加班努力的朋友圈；沒激情的，秀秀你的新姿勢。
持續去提升，並且持續的證明。
你今天嫌我窮B和我分手，明天我就秀奔馳寶馬大別墅，你覺得我是裝的。
一週之後我還秀奔馳寶馬大別墅，你覺得我借高利貸來強行裝的。
一個月、二個月、半年我都在秀奔馳寶馬大別墅，還外帶新買的海景房。
不好意思，你只能相信我確確實實不再是個窮B了。
去做，並且秀出來。就是處理積怨的第一招。
儘管前面讓你瘋狂的補充自己不足的部分。但必須正視的問題是，短時間內的臨時抱佛腳效果就是不會很理想。
好比說，你曾經不夠溫柔，這並不是你的錯，而是你一直以來的成長環境、性格、家庭背景等等，導致你沒有學會“溫柔”這項技能。
無論分手後你再怎麼努力的學習、練習，你就是比不過“大白”們。因為“大白”們可能從小就溫柔。
所以記住，補足，只是讓對方覺得你有，並且在TA需要的時候能拿得出手，就足夠了。
你並不需要精通！
你真正需要精通並且精益求精的，是你本來就具備的，對方也欣賞的特質，這才是你獨一無二的挽回殺手鐧！
經常看到這樣的故事
前任對你說“你對我很好，但你不瞭解我，我們還是分手吧”
挽回者們一個個想破了頭，玩命百度“男孩/女孩到底想要的是什麼”“女人口中的‘安全感’是什麼”“到底什麼是男人所謂的‘自由’”？
恨不得變性體驗一波姨媽疼。
本末倒置！
因為通常來說，前任對你的提升，並不會有太高的期望（家暴、出軌、欺騙等重大問題不算）。因為你是什麼鳥樣，戀愛這麼長時間誰不知道呢？
正常思維的人，不會指望一個木頭男朋友，突然迷男附體，浪漫驚喜一波接一波。
她們也確實不是因為沒有一波一波的驚喜而選擇的分手。
她們分手的原因只是受夠了情人節別人都有禮物，而你個木頭連束花都不知道送！
前任們的需求是如此簡單，以至於你只要“及格就好”。
你真的犯不著變成戀愛達人。
你只需要懂那麼一點情趣，就足夠了。
而如果你真變成什麼戀愛達人，反而失去了木頭男“踏實本分有安全感”的特質。
那最初讓她覺得“踏實可靠”才和你在一起的源動力該怎麼辦？
別前任一個“但是”就“我要變強我要變強”
你又不是要成為海賊王。
你只需要補足缺失，保持優點。
讓前任感覺“這個好人，雖然曾經做個壞事，但現在已經不會再犯了”
就能大大拉伸挽回成功率
所以總說，自我認知和評估在戀愛中很重要。
你的優勢是什麼？找到然後放大它到極致。它是你鎖定住戀人的唯一利器，也是你獨一無二的人格魅力。
你的劣勢是什麼？彌補那些不足，你不需要精通，但你得有，以便在關鍵的時候拿得出手。
挽回，就是在不斷提升自我的過程中，奇蹟般的再次相遇。