很多家長平時照顧孩子的時候，多多少少會犯一些錯誤，比如：多讓孩子吃點飯、不阻止孩子吃零食等等，來損害孩子的脾胃健康。但是家長們並沒有察覺到孩子的脾胃問題，那麼多觀察孩子臉上吧。
1. 臉色暗淡無光
日常生活中，家長應該都很關注孩子的臉色如何。面色紅潤，孩子看起來也會可愛很多。如果，孩子臉色暗淡無光，不健康，我們就需要有所重視了。需要考慮是否是孩子脾胃虛弱所致。
孩子如果臉色一直不好看，我們就需要考慮是否是由於孩子的脾胃虛弱所致了。脾胃虛弱，食物得不到很好的運化，身體中的毒素就沒有辦法及時排除體外，從而換可能會導致孩子氣血不足，影響身體發育。
2. 嘴唇顏色暗淡，蒼白
健康的孩子嘴唇應該是紅潤有光澤。但是，如果孩子的嘴唇顏色蒼白，一天沒精神，有氣無力的，我們需要重視起來了，因為這說明孩子的脾胃很可能出現問題了。
3. 有口臭現象
如果孩子口中經常散發一股酸腐的味道，也就是我們所說的口臭現象。說明食物長期堆積孩子體內，脾胃無法運化，氣味向上翻，孩子嘴裡就容易出現難聞的氣味。
以上3種情況，就是日常生活中，孩子脾胃虛弱很可能出現的症狀。家長們注意了，孩子一旦出現了上述症狀，要及時幫孩子調理脾胃，脾胃是寶寶後天發育之本，脾胃好了，身體內的毒素才能及時被排出體外，孩子的身體才會健康。
要想孩子脾胃好，平時就要讓孩子有比較好的生活習慣和飲食習慣。飲食要清淡，除此之外，家長可以給孩子喝杯寡糖乳清，利用寡糖乳清增強孩子脾胃的運化，調養好孩子的脾胃。而且還要保證孩子充足的睡眠，不要給孩子太大的壓力，讓孩子有個好脾胃，獲得健康的身體！