豬肚雞簡介
豬肚雞湯鮮甜帶胡椒味,煮湯後的豬肚切片雞肉斬塊沾點醬油吃起來豬肚爽脆,很嫩口而且很香。這個湯加入胡椒特別美味,試過一次加了紅蘿蔔和玉米一起煲湯,煲出來的湯像是喝玉米湯,甜玉米的味道搶去了豬肚和胡椒的味道。所以如果加胡椒的話最好不要加其他東西。如果不加胡椒的話,喜歡藥材的可以加入藥材煲,不過我個人還是喜歡胡椒煲這個湯。
豬肚含有蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,味甘性微溫,歸脾、胃經,具有補虛損、健脾胃的功效。雞肉被民間稱為“濟世良藥”,其營養濃度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性鈣、鐵、鋅等營養成分,土雞肉還富含可提高兒童智力的DHA和EPA物質,膽固醇含量又極低,是高蛋白低脂肪的滋補佳品。
豬肚雞的用料
食材用量食材用量豬肚600克鮮雞1000克胡椒適量冬菇4個薑片5片豬肚雞的做法
1.準備好的材料2.豬肚用鹽和生粉把外面搓洗乾淨後,反出來用生粉清洗豬肚內部
3.再加入鹽搓洗乾淨
4.再用刀刮掉滑滑的粘液,沖洗後,再重複兩次2和3的步驟
5.用一個茶袋或者湯袋裝一小袋胡椒備用
6.鮮雞洗乾淨瀝乾水分,往雞肚裡塞入2片薑片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒
7.再把整隻雞塞入豬肚裡
8.整隻雞已經塞入豬肚裡
9.用繩子把豬肚兩個口紮實,(繩子我是用舊湯渣袋剪出來的)
10.豬肚整個放入砂鍋裡,加入3片薑片和適量的胡椒,再加入清水
11.大火煮開
12.轉小火2個小時
13.2個小時後即可關火
14.撈起豬肚
15.去掉湯裡的油沫
16.下少量調味
17.撈出的豬肚稍放溫再切開
18.豬肚和雞切塊,用煮熱的油倒在生抽裡做出調味醬油,吃的時候沾醬油吃非常的美味