牛奶還能做菜?是的,你沒有聽錯,牛奶不僅能當做飲料喝、當做營養補,還可以做菜燒湯喲!今天和大家介紹五道用牛奶做的美食哦!先學習一下,有材料的可以試試,不要老是睡懶覺,記得吃點健康的早餐!
1炒牛奶
材料:
常溫奶、蛋清、火腿、蝦仁、堅果、鹽、油
做法:
1.三個雞蛋分別磕破,取蛋清。
2.取150毫升牛奶放入碗中,加入蛋清。
3.再將一小碗水澱粉和其混合,充分攪打均勻,使原材料完全混合。
4.坐鍋倒油,四成熱時下入牛奶。
5.用勺子輕輕翻炒,動作不要太大,至牛奶逐漸成型,即可出鍋。
6.撒上少許白糖或果料,即可食用。
這道菜的口味是鹹鮮順滑,脂香濃郁哦。製作方法看上去很簡單,其實還是需要多多操練幾次才能掌握火候的——熱鍋後開小火慢炒。完美的炒牛奶應該是這樣的:看上去好像是凝固了的固體,但是吃起來卻像漿一樣濃郁醇香。
2炸鮮奶
材料:
常溫奶、玉米粉、白糖、糖漿
做法:
1.把牛奶、玉米粉、糖放鍋裡調成無粉粒的奶漿,用中慢火攪拌煮至濃稠凝固,熄火;
2.倒入容器裡抹平,放冰箱冷藏成凍奶糕(可放急凍室時間會快點)(怕粘碟可以先抹點油或底下鋪保鮮膜);
3.凍奶糕切成小長方塊;
4.自發粉用3/4杯水、少許鹽和油調成脆漿,將奶糕沾滿脆漿;
5.用中火炸至表皮金黃即可瀝油上碟。
3雙皮奶
材料:
牛奶 200克、蛋清 70克(大概兩個)、白砂糖 30克
做法:
1、將蛋清、糖、牛奶混合,攪拌均勻。
2、將混合液過篩,把沒有打散的蛋清過濾掉,口感更細膩。
3、將混合液倒入三個小碗中,表面覆蓋保鮮膜,並用牙籤在上面戳許多小洞,防止蒸的時候落入水蒸氣。
4、預熱蒸鍋,大火將水燒開。把覆蓋保鮮膜的蒸碗放入蒸鍋,中火蒸10分鐘左右關火,再悶10分鐘。
5、美味的懶人雙皮奶就做好了。放涼食用,口感更好。
6、澆上一點焦糖奶油醬,再放上點兒蜜紅豆或水果,搭配小點心享用。
4牛奶燉蛋
材料:
雞蛋 (2個)、純牛奶 (250ml)、白糖 (適量)
做法:
1、將雞蛋打散,加入白糖、牛奶攪打均勻,靜置2、3分鐘白糖溶化。
2、然後將牛奶蛋液用篩網過濾掉泡沫。
3、容器表面蒙上保鮮膜,用牙籤在表面扎幾個小孔。
4、冷水下鍋,把碗放到蒸鍋裡,蓋上蓋子,大火燒開然後中火蒸15分鐘即可。
5桂花牛奶年糕
材料:
水磨年糕200g、牛奶200ml、糖桂花一大勺
做法:
1.鍋中放入水將年糕煮熟後撈出
2.水倒掉,鍋中加入牛奶和年糕一起煮,直到牛奶煮開
3.放入一大勺糖桂花,攪勻,再煮一分鐘即可(糖桂花在超市可以買到,沒有糖桂花可以用蜂蜜加幹桂花代替)。
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