很多女孩子，找到對象之後，幾乎一直都是處於興奮狀態，每天總是想著兩個人在一起，腦子裡不停息，老是想著給他打電話，老是想著給他發短信，總想著怎麼給兩個人的生活製造驚喜，哪怕每天下班歸來，也總是想迫不及待的和他講述這一天的經歷和事情，就連睡覺也是，兩眼放光，嘴巴不停息，總喜歡打打鬧鬧，一點兒也不消停。
看過一個男人的自述，我們兩個相愛了，我很愛她，我也很喜歡她鬧騰，因為那樣生活總是很開心樂趣，但是一年多下來，她每天都這樣鬧騰感覺有點吃不消，總感覺沒有那麼多時間陪她鬧騰。總希望她能每天安靜一會兒，哪怕是半個小時也好。
其實吧，也沒必要說每天都安靜半個小時，喜歡鬧騰，喜歡製造驚喜這都是好事，只是不要天天就好，因為有時上班很累的時候，是真不的不想鬧的很多男人，那個時候總想著好好休閒會，好好睡一覺。
就像上面說的的那個女孩幾乎都不消停過，其實是 生命力旺盛，充滿活力的表現，但是人的能量也是有限的，每天，我們都在職場裡面消耗了大量的精力，能騰出點時間，給自己安排一點“安靜的時間”休閒大腦，對身體能量的補充，消除工作的壓力和煩心。
安靜下來的時候，不防看看書，寫寫日記，做做深呼吸，尋求內心的安寧，從而獲得平靜的心靜，這樣即能每天給自己補腦，充實自己，又可以給自己帶來昇華，長久下來你會發現有很多意外的收穫。
如果每天能夠花那麼多一點點時間靜下心來，你更能發現時間和生活的意義，更能看清楚生活裡發生的很多事情的輕重主次，也會讓自己更加的成熟懂事。
多清理那些無謂的消耗你心神的事情，記住那些值得你全心全力投入的事情，大腦清澈了，生活才會輕鬆自在。
不知道你們會不會有這樣一種感覺，有時候，感覺說話太多之後總會感覺到深深的疲憊，說話其實是很消耗精力的，靜下來以後，你消耗的精力才會慢慢恢復。
靜下來的人，會在晚上睡覺時更容易入睡，睡得好的人，第二天精力充沛，心情舒暢，看什麼事都舒服，脾氣也會變得好很多。
兩個人在一起，總有身心疲憊的時候，每天騰出時間讓自己安靜安靜，也給了伴侶恢復心神和體力的時間。
其實兩個人在一起，可以一鬧騰，可以為對方製造驚喜，但請記住，不是天天，如果是天天，那就不是鬧騰，那是折磨。天天花很多時間去製造驚喜，最後你會發現那不在是驚喜。
