越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

過猶不及這個道理我們都懂,可是現實生活中我們總是不自知的跳入用力過猛的怪圈。在對一些護膚知識瞭解不足的情況下,亂用、濫用一些護膚方法和產品,本意是想讓皮膚變好,實際卻事與願違。今天就來認真聊聊過度護膚導致的皮膚受損、脆弱的問題,幫助大家避坑。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

何為過度護膚?

過度護膚既包括護膚品用得過多(尤其是指大量使用不適合自己的產品),也包括護膚程序過於複雜、手法過重、用力過猛。總結起來,常見的有五類:

01 程序過於複雜

例如覺得精華越多越好,先來個肌底液,再來個保溼精華,接著塗美白精華,最後還要來個抗氧化精華,光精華就疊加好幾次層,也不管皮膚能不能負荷那麼多營養或者不同精華之間會不會有成分衝突。

02 過度敷面膜

面膜時間較長(經常做半小時或更久,甚至有人面膜過夜的);或者疊加面膜:先來一個泥膜,再來一個貼片面膜,最後還要塗上睡眠面膜。

03 過度使用噴霧

每天噴很多次,但又不用保溼霜等長效保溼產品維持水分。

04 過度去角質

每週甚至隔兩天就去角質,經常去美容院做去角質性質的護理;過度使用撕拉式面膜、磨砂類產品等;

05 過度清潔、卸妝

沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳,然後再用潔面乳等;經常使用洗臉刷、潔面儀等強力清潔工具等。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

過度護膚為什麼會造成皮膚敏感?

過度護膚造成皮膚敏感的核心原因是造成皮膚屏障損傷。過度護膚的多種行為都可以損傷皮膚屏障。例如:

過度去角質:很容易把角質層剝得更薄;

過度面膜和不當補水:可使皮膚吸水過度、角質層鬆解,屏障弱化;

過度清潔可使細胞間脂質和皮脂脂質過度流失、損傷,削弱肌膚屏障的保護作用;

過於複雜的護膚產品/程序,可能使皮膚暴露於更多的不良因素之下。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

怎樣避免過度護膚?

在過度護膚的背景下,特別是已經造成了皮膚脆弱的時候,可以採取以下措施:

首先,可以精減護膚產品和程序。如果皮膚已經有了不適,為了撫慰肌膚,做好清潔、保溼、防曬3項基礎必須性護膚工作就可以了。還要減少化妝,以降低卸妝的頻次,如果化妝無法避免,建議使用洗卸合一的JMsolution發酵米卸妝潔面,兼備天然發酵乳的溫和力和穀物精油的清潔力,還能減少一次清潔步驟。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

控制噴霧和麵膜的使用頻次和時間,噴霧一天3次左右即可,噴完記得用保溼產品鎖住水分。面膜按照建議使用時間來使用,不要擔心浪費或者效果不夠好就延長時間哦。皮膚脆弱的期間,建議使用JMsolution德瑪保溼噴霧和JMsolution積雪草面膜,它們都非常溫和,脆弱肌也適用,尤其是JMsolution積雪草面膜還添加了4種積雪草成分,可以舒緩修護受損脆弱肌膚哦。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了

溫和清潔,脆弱肌就不要使用磨砂膏、潔面儀、洗臉刷、去角質等產品了,也不要過度清潔。選擇洗面奶時以溫和為主,推薦給脆弱肌JMsolution積雪草修護洗面奶,無10種添加,溫和清爽的去除油脂汙垢,嬌嫩肌也能安心用哦。

越護膚越脆弱?可能是你用力過猛了


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