心大不起來怎麼辦?

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心要大起來,不是一個頭腦上的工作可以做得到的,而是,一個心靈空間的拓展過程。

首先,看這個空間裡面,能不能放得下你自己,也就是說,你自我接納的程度高不高,愛自己的程度高不高。

一切的一切,都從這裡開始,離開了這個基礎,什麼都是假的,什麼都不可能真正的發展。

然後,再看一看,你的心裡,放不放得下,你身邊的人,伴侶,孩子,父母,兄弟姐妹。

當你想起他們的時候,你的心裡,是感到平和,輕鬆,愉悅的,還是沉悶,憤怒,難受的?

和身邊的人,和諧有愛,是讓自己的心大起來的第一步。

接著,再看看,你的心裡,放不放得下,你的老師,同學,領導,同事?

能不能,放得下,更多的人?能不能放得下,你為這個世界的一個夢想?

很明顯,這裡有一個發展過程,所以,一步步來吧,你可以的。


老虞同學


心大一點是態字。我認為你所說的心大應該說的是心態問題,心大的人是心胸豁達,寬容待人,理想遠大的人。心大不起來可能是指心態不好,心眼小,心胸太狹隘。豁達的人心大、心寬,不但自己人生的道路會越走越寬,而且能修己渡人。您也許聽過這個故事,說一位住在山中茅屋修行的禪師,有一天趁夜色到林中散步,在皎潔的月光下,他突然開悟了自性的般若。當他走回住處,卻發現自己的茅屋旁有個鬼鬼祟祟的年輕人。禪師明白了,他站在原地未動。等小偷翻遍禪師屋子,找不到任何財物,失望離開時,在門口遇見了禪師。小偷驚慌失措,禪師卻平靜地說:“你走老遠的山路來探望我,總不能讓你空手而回呀!夜涼了,你帶著這件衣服走吧!”禪師早就把自己的外衣脫掉拿在手上,等在門口。小偷慌不擇路。禪師看著小偷喊道:“慢點走,天上的明月會給你照路。”望著小偷消失在山林中,禪師感慨地說:“可憐的人呀!但願我能送一輪明月給他“。第二天,禪師在溫暖的陽光下睜開眼睛,看到他披在小偷身上的外衣整齊地疊好放在門口。禪師高興地地說:“我終於送了他一輪明月!”

生活當中,遇事要常換一個角度來看待問題,樂觀正念,助人為樂,不斷學習,廣交益友,打開心扉,寬容理解。這樣你會享受生活帶給你的美好。


梁明霞與精神分析


可以不大,如果並不影響你的生活的話,心小有心小的好處哦


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