從心開始心理諮詢
在現在這個物質發達，工作繁忙的高度緊張生活的社會上，人們多多少少會出現一些心理困擾問題，那麼，當自己無法克服這些心理問題該怎麼辦呢?那就需要找心理醫生看看診。但是很多人又不喜歡去醫院，認為去醫院看心理的都是精神病。因此大多數人選擇找專業的心理諮詢師。小編今天教大家如何快速高效的找到專業的心理諮詢師......（以下乾貨分享，別眨眼哦）
怎麼找到專業的心理諮詢師呢？這是很多來訪者都會感到困擾的難題。分享案例：（小編的一個朋友在深圳一家心理諮詢機構上班，前不久他們公司，接到了一例個案，一位來訪者訴說他之前在某心理諮詢機構被診斷為焦慮症，之後機構的諮詢師還給他開了藥，掛了點滴，除了他以外的開藥看病的人還有很多，在那裡他治療了近1年，卻沒看見效果，反而加深了病情。而當他知道了心理諮詢師是沒有處方權時，他才知道自己上當受騙了。所以，小編想通過這份指南為讀者普及心理諮詢的相關知識，幫助讀者辨別心理諮詢機構和心理諮詢師的專業性，能夠選擇一位真正幫助到自己的心理諮詢師。（案例分享完，接下進入正題）
首先，我們先來看看如何辨別一家心理諮詢機構是否專業可信。我們都知道，現在是信息化的時代，可以通過網絡，諸如百度等搜索引擎來搜索我我們想要的信息，例如：（我們想搜索一家機構，我們只需要輸入這家機構的名稱就可找到這家的相關信息，這裡就拿從心開始心理做例子，輸入機構名稱，搜索，查找並進入該機構官網，瀏覽他們的官方網站，這裡要注意幾個點，也就是要查找我們所需要的，以下由小編給大家詳細講解：
1、查找這家機構的簡介，這些會反映出這家機構的概況。比如：（這家機構是否有獲得相關國家級和行業所認可的心理諮詢師協會的認證，這些都可以作為我們判斷專業性的依據之一。）
2、查找這家機構的動態，可以真實地看到這家機構的發展的狀況。嗯...關於這個問題小編想拿朋友在任的機構做舉例哈，（他工作的機構從心開始有為一些中小學、大學、銀行、醫院等提供過一些公益的活動服務，也積極提倡全民關注心理健康，他們努力幫助心理困惑的人，並多次長期心理研究，我想這應該也是很多做心理諮詢的機構他們的初心。）
3、查找這家機構的心理諮詢師的介紹，從中我們可以看到這家機構諮詢老師的個簡介與他們所擅長的領域以及專業程度，這樣有便於我們參考。如果這家機構平臺上的師資比較充足，這不僅給來我們提供更加便捷的查詢服務，同時可以看出，這家機構在招賢納士上是嚴格審核的，這樣也會幫助來我們找到更加合適的專業度達到我們心中要求的心理諮詢師，我們也能放心的把自己的內心傾訴於他。
4、查看這家機構平臺上的用戶的評價和文章分享。通過用戶反饋可以分析這家諮詢機構的專業性。而文章分享可以看到這家機構所追求的宗旨以及普及的心理學知識的專業性。
5、查看這家機構相關的證件是否齊全，因為這也是說明是否專業的依據。比如：（這家機構的營業執照，詳細信息可以在市場監督管理局輸入機構名稱搜索到，從中查看是否為正規機構）這樣，我們心理有個底，也就放心上門諮詢。
6、查看這家機構的諮詢合同，我們都知道，心理諮詢行業中，諮詢師再給來訪者做心理諮詢前，都會簽署一份保密協議、這份協議包含（諮詢的相關規定，諮詢過程中的主要事項，以及諮詢重中的一切全程保密，從而來保障來訪者的權利。（通過以上六點，我想大家都應該有個查詢思路了，別急，還有乾貨呢）
接下來小編和大家再來分析怎樣辨別一個心理諮詢師的專業性。
小編從朋友那瞭解到：心理諮詢是心與心的交流，是通過諮詢師的諮詢，來訪者覺察自己的內心，人際互動模式，溝通模式，人格特質等等，從而更加的瞭解自己，然後通過個人的成長，完善自己，更加的適應環境。那麼作為一個諮詢師，需要具備哪些拿手活兒呢？我們稱為必備條件。我們從幾個點分析：
1，首先他們需要具備專業的資質，也就是說取得國家承認的諮詢師證書，目前國家的政策正在進行調整，但是無論如何調整，諮詢師的這個資質都是行業入門的第一關。在學習的過程中，選擇專業的培訓機構顯得尤為重要，證書也是諮詢師學習結果的一個證明和檢驗。但是有了證書也不表示就具備了諮詢師的能力，只是表示了在這個職業上是經過了培訓取得了合格的成績。
2，在取得了諮詢師證書之後呢？他們還需要進行一系列的專業能力的學習和提升，以及個人的自我成長和案例的督導，進行實際的一些操練，掌握了諮詢的流程，方法，技巧等等。這部分的提升，一方面取決於是否參加的機構的培訓的專業性，一方面也要看諮詢師本身的個人領悟和吸收能力。還有對生活的實踐和感悟，閱歷和經歷豐富的諮詢師，更容易得到來訪者的認可也能快速的幫助到來訪者。
3，小編覺得，作為一個靠譜的諮詢師，除了上面基本的要求之外，還需要有豐富的人生體驗和廣闊的知識體系，這樣在面對來訪者的各式各樣的心理問題的時候，會客觀中立，更加理解和了解人性，也會做到共情。才會建立良好的諮詢關係，觸動到來訪者深層次的心理問題。
4，要有一顆真誠而勇敢的心，諮詢師本身就是一份心與心交流的職業者，真誠的面對自己，才能真誠的面對來訪者，同時也要有勇氣面對諮詢中可能出現的痛苦和不被理解，以及來訪者的不滿的投射等等情緒問題。如果諮詢師迴避問題，不敢直面問題，甚至不敢面對來訪者的情緒問題，則諮詢就無法深入，只泛於表面，則效果也會打折扣。
曾聽朋友談到：作為諮詢師他們還有許許多多的方面都需要具備，一直要不斷的總結經驗，提升自我，以來訪者為中心，這樣他們才會在這個行業中越來越得到認可，越來越專業。
所以，跟小編一起了解了以上幾點後，希望夥伴們以後不要因為焦慮的情緒隨便選擇了不專業的機構和諮詢師，可以根據以上之談來選擇專業的機構和諮詢師。（本文已近尾聲，感謝夥伴們的閱讀）
最後也歡迎有需要的小夥伴們到小編朋友那去諮詢，瞭解瞭解哈。
