经过了一周，荷兰已经从100多到现在破千例确诊新型冠状病毒感染，荷兰政府终于有一些实质性的动作，建议民众在家上班，建议不要去人多的地方，取消超过100人的聚会，关闭博物馆和一些体育场馆；然后大学已经自行停课和暂停考试；虽然中小学还没有说可以暂停，但是现在如果父母要给孩子请假，还是可以的，不需要担心市政的罚款。有部分荷兰的国际学校也已经自行关闭并打算开始启动网络教学。
荷兰的民众终于也开始紧张了，超市部分商品已经被搬空；政府表示，大家无需囤货，被搬空的货架预计未来几天会重新填满。
目前疫情越来越严峻，大家还是尽量少出门，勤洗手，购物买菜尽量都网上解决，今天我们不讲优惠，重新梳理一些大家可能需要的信息。
1：生活在荷兰，网上买菜有哪些地方可以选择？
Albert Heijn
Jumbo
Plus
Hoogvliet
Picnic
以上各家都可以在线订购送货上门，不过由于最近在线订购的人比较多，送货时间略长，所以建议提前预约。
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疫情期间，如何合理囤食物，真不仅仅是塞入冰箱那么简单
2：哪里能买到口罩
目前在德国亚马逊和BOL都能买到口罩，可以选择一些评价略好的商家购买，记住买医用外科口罩就好，性价比高，舒适度好；不过目前大部分都需要等待一些时间才能收到，比如3月底或者4月初；着急要可以选择找国内朋友帮忙转运过来，或者进荷兰值得买微信群选择信得过的小伙伴转让一些给你临时应急，进群可以添加微信号：hidutch。
3：哪里能买到滴露消毒水/洗手液/酒精棉片/酒精消毒液/一次性手套
这些都相对紧缺，小伙伴们可以到下面几个网站看看，运气好的时候能碰到刚补货。比如在写这个稿子的时候，就看到有滴露消毒水、酒精棉片和一次性手套有货。
https://www.newpharma.nl/
https://www.viata.nl/
https://www.cleanioshop.nl/
https://www.amazon.de/
4：有什么能提高免疫力的方法和商品推荐
最近还经常能看到有小伙伴感冒，流鼻涕打喷嚏，喉咙痛……其实在日常生活中自己多留意并适当的提高身体免疫力，还是可以避免的；那其实荷兰能买到什么类似症状治疗的药品，荷兰人又有什么可以提高免疫力的习惯和产品推荐呢，我们看看下面的两篇文章。
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大家还有什么想了解的吗？欢迎在文末留言说出来哦，我们会尽量去满足大家的需求。另外我们也建了一些微信群，希望能解决疫情过程中小伙伴们遇到的一些问题，一起正能量抗疫。
