噜噜噜噜酱
关于痘痘的形成，我就不啰嗦了，因为起痘痘的原因太多了，现在医学上也没有科学的方法治疗，就像丸子，25岁之前满脸痘，市面上能叫出名字的祛痘产品我全部用过，然而并没有什么用；饮食上也控制并且睡得很早，然而并没有什么用
结果过了25岁，就不长了！！！！现在只是生理期前后和吃了刺激性食物会长，所以我认为至少对我而言，控制清淡的饮食很重要，而且要知道身体的哪些器官伺候不好了就会反映在脸上
- 简单来说额头上长痘痘和肠道和压力有关
- 脸颊上长痘痘和胃有关
- 嘴周围长痘痘都是生理期前后
- 太阳穴周围长痘痘和你最近吃外卖吃多了，食品添加剂太多，肝脏无法解毒
所以我觉得饮食上控制还是挺有效果的，同时长痘痘期间的个人护理也是有一些小诀窍
今天丸子就介绍一下痘痘期间如何护理，以及一些好用的产品，希望能帮助大家消除讨厌的痘痘
选择一款好的卸妆产品或者洁面产品将脸彻底洗干净，而且洗完要用流动的清水冲洗20遍以上，发际线千万不要落下，最后建议用洗脸巾吸干水分，不要用毛巾，脏
而且痘痘肌肤要选择的洁面产品最好是已经打好泡泡的，我个人比较推荐泡泡洁面，同时洁面产品要选择氨基酸洁面的
关于选择氨基酸洁面的道理我之前说过，这里在重申一下，便宜的洗面奶表面活性剂（起泡的成分）都是月桂醇硫酸酯盐类和月桂醇醚硫酸酯盐，这两种表活价格低廉但是对皮肤刺激性大
所以爱用氨基酸洗面奶的我们就知道，氨基酸表活就是SLS\\SLES的完美替代，温和程度接近纯水，但是氨基酸洁面肯定比较贵，不过为了我们的美丽的脸庞，贵算什么呢？
泡泡纸膜，肌肤变好好
脸上长痘痘的时候，最怕用油脂多的产品，就算是含有神经酰胺的护肤品也容易给痘痘提供养分，成为痤疮杆菌滋生的温床，最好的办法就是不给它们任何养分，干死它们~~~~
这时候化妆水纸膜就是最好的护理方式，我比较推荐“保鲜膜5分钟化妆水纸膜法”
之前佐伯老奶奶推出了“三分钟水膜”，引起了一波泡化妆棉面膜的风潮，所谓“三分钟水膜”就是每天洗脸后，用矿泉水将化妆棉打湿，挤到没有水分滴出，然后用护肤水浸湿（这里建议用无酒精的各种化妆水都可以），将化妆棉覆盖在面部肌肤上，三分钟即可进行后续的保养程序
不过我觉得三分钟远远是不够的，如果想效果更好，就要用“保鲜膜5分钟化妆水纸膜法”，用保鲜膜覆盖在化妆棉上面，约5分钟即可，效果更棒
这样做的好处是肌肤会变得很柔软，肌肤水分明显提升，而且如果用有镇定和舒缓效果的水敷在痘痘上，痘痘会冷静不少，后续做肌肤护理的话保养品吸收会更好
如果你的痘痘是是像模特这样，突发性偶尔几个，那么以下的祛痘产品适合你
如果你是一大片一大片的起痘痘，我建议你要么忍着，说不定过了一定的年龄就好了，或者去医院看看，不过现在医院也不一定治得好
比如上海人最喜欢去的华山医院皮肤科，我去了一次，所有人不管什么症状都是一套药，而且说吃了一年内不能怀孕，那一定是对身体有伤害的，所以忍忍就过去了
乐敦制药ACNE25
这两个产品一个是痘痘药膏，一个是背部痘痘喷雾，是目前我用过的最有效的祛痘产品
先说说痘痘药膏，长了痘痘之后，一定要等痘痘成熟了，用粉刺针将里面有的没的挤出来，然后厚厚的涂上这个，第二天准消下去
再说说背部的痘痘喷雾，这个实在太神奇了，我有一段时间背部长痘痘，不知道什么原因，衣服天天换，家居用品周周洗，饮食上也控制还是长痘痘，用了sana的后背痘痘喷雾一点用也没有，去了看医美让我照什么光，8000元一张脸，后背算3张脸，也就是照一次2万4，当时差一点就买单了，还好冷静了一下
后来去日本浪的时候，看到了这个，就抱着试一试的态度买了，天哪，巨神奇，一瓶用完已经基本不长了，后来又补货了两瓶，现在只用了半瓶，后背已经完全好了，所以痘痘这个东西真的说不准，你一定要尝试各种产品才能找到适合你的
狮王PAIRACNE祛痘软膏
这个我是我发型师推荐的，他说她妹妹一脸痘，用了这个奇迹般的好了，于是当时的我也去买了，但是好像对我的痘痘有点管用，但是效果不如乐敦的好，不过有痘痘的人可以试试，说不定适合你，这个也是在日本药妆店最火的药膏，号称“日本祛痘神器中的NO.1”
ORIGINS净痘凝胶
这个也是我唯一觉得欧美系祛痘效果好的一款产品，我同事推荐了，后来去买了觉得效果不错，它不像日系的是白色膏体，这款是透明的啫喱状，祛痘效果也非常好，就像灭火器一样，痘痘第二天就憋掉了，现在常备一瓶用作急用
好了，今天说了这么多祛痘的产品，希望对你脸上的痘痘有帮助，其实丸子最想说的无论我们脸上长多少痘痘，都不要觉得没有自信，通过合理的饮食和运动，以及找到适合自己的产品，消灭这些小家伙完全不是问题（原创内容，部分图片转自网络，侵权必究，欢迎关注）
任性de生活
一个有三年豆龄的我，之前一直被豆豆困扰啊！用了无数方法和产品都没啥起色，哎....后来在一次朋友聚会认识了我男盆友，他当时指定是看上我了，现在就是不承认，啧~因为第二次聚会的时候，他居然送了我一堆的yao膏，说指定能把我的豆豆弄好，后来才知道原来他是个男护士hhhhh!
后来就加了vx，他居然每天还发消息监督我，一度我都觉得他怕不是个傻子吧太磨人了。但是！！经过他一个月的监督，我的豆豆居然真的好的差不多了，对他的好感度噌噌噌往上涨，他就趁机表白，我就鬼使神差同意了.....现在我的脸可干净了，连豆印都没有了！
⭕️ 接下来就po几个我经常用到的yao膏：
🌟 红仲豆豆—Oumuamua
我是炒鸡爱火锅，烤肉、奶茶的，但是每次无一例外都会爆豆，还有来姨妈的时候，他就是让我用的这个。但是他见效不是特别快，我用的时候第二天就是不咋疼了，之后得个3、4天才会慢慢憋下去，毕竟他没有激愫就原谅他慢点吧！主要就是他蕞后不会留下红色的豆印，再次原谅他并为他打call。
🌟 黑头—维生素B6软膏
虽然鼻子上的黑头没有豆豆那么显眼，但是就会觉得脏脏的，毛孔也贼大。相比于阿达帕林 我还是更喜欢这个，我不喜欢很油的yao膏，很黏很腻很讨厌。这个抹完就是图3的效果，不会腻不会黏，微油，感觉很舒服的，涂到三四天的时候黑头就不见了，但是千万不能一直用，要不然会发黑，当初我就是啊！
🌟 毛周角化—维A酸乳膏
他是有点剌激性的，但不是激愫，不会导致激愫脸的。我是第一次就用5分钟就洗掉了，慢慢耐受了才过夜的，但是蕞好也不要长时间天天用。还有就是一定要注意避光，用棉签沾一点就行，不要大片涂！
🌟 去豆印—巴复平
这个一直是我的心头好物，男盆友说也是他们科室女护士都人手一个的，豆豆下去就会涂，一周就能把新豆印消灭。我是因为之前那几年留下了好多豆印，也用过好多去豆印的，就这个可以抗氧化，干了能结层膜隔离空气，这样我就不用担心化妆再影响了效果（我是不化妆会si星人）。我每天也就晚上涂一次，那些陈年老豆印差不多2、3月没得，要是每天多涂两次估计会更快点。
⭕️ 下面再给大家科普几个小知识：
1、如何区分激愫、抗生愫类yao膏?
2、激愫、抗生愫一定不能用吗?
3、所有豆豆都能用同一种药膏吗?
4、吃糖会加重豆豆吗?
5、先护肤还是先去豆？
🌟 红霉素软膏
脸上有小豆豆或者小粉剌都可以涂这个，随便一个yao店都能买到，涂的时候不要一次性涂多了，也不要长时间用，男票说这个属于抗生愫类的皮肤会产生耐受性，可能会留下黑印的。
🌟 易孚表皮生长因子
去红血丝的好手，不用多说，爱过敏的红脸蛋用一个月没效果来找我，我给你报销！特别适合晒伤，角质层薄红血丝的姐妹。
🌟 甲硝唑凝胶
这个也是去黑头的，但是主要是针对螨虫型的黑头，要厚涂，所以我都是晚上睡觉的时候涂，快的时候黑头3、4天就没了，而且敏感肌的姐妹也可以用哦
🌟 韩号硅酮凝胶
他和芭克一个成分，但是jia格可美丽多了，我一般叫它“小芭克”，一般手被拉伤或者那些增生的小巴痕我都是用他的，都能很轻松的去掉。
❤️ 分享完毕！
浅夏风吹
购买过14款祛痘药膏，他们去痘痘，黑头，痘印，疤痕真的有效果吗？
看完这篇深度测评，你就能知道答案，我是常年跟痘痘作对的人，长一个痘痘我都会想办法把它消掉，为此成了一个资深祛痘小能手，最近看红书上好多我曾经用过的很鸡肋药膏风还是很大，真心为使用的妹子们捏把汗~热心肠促使我必须为妹子捍卫颜值~多图高能预警
在此说一下，药膏虽然能缓解皮肤问题，但最关键的还是要把经常骑痘痘的皮肤炎症问题治好。也就是我们的体内毒素沉淀！我是连着吃了两个月的维生素B6,VC,B2才彻底不在长痘痘的。
关于痘痘
✔️欧慕慕
这个一直是我用着比较安心的凝胶，现在是我众多药膏中的宠儿~基本上有个痘痘就拿它来救急，特别是红肿的大痘，抹上他基本就不用费什么心，第二天绝对会瘪
✖️红霉素软膏
买它是因为太便宜，3块钱一根用来祛痘痘，以为省下好多钱，结果好鸡肋呀，第一次抹痘痘消得很快，再抹就不太起作用，而且红肿痘痘也指望不上它了，小的粉刺倒是能用，注意得薄涂，不然太油!
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关于痘印
✔️巴复平
换了无数祛痘印的，只有这根让我有效果，我是先用它来抹新留下的痘印，每次清洁完后薄涂，基本上抹几次就会淡没了，我现在正打算再入手一根，来拯救我脸上那些顽固老痘印
✖️康瑞保
祛痘印效果好不好我不知道，买来只用了两三次就果断弃坑，也是要薄涂，太厚抹着抹着就会搓泥(心塞)第二天早上醒来下巴那块干巴巴的，一直起皮根本上不了妆
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关于黑头
✔️甲硝唑
告诉小姐姐们去黑头还是乖乖用甲硝唑吧，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用
✖️木瓜膏
某天早上打开小红书看见木瓜膏去黑头，作为一个草莓鼻当然会试，要说优点就是保湿性超好，因为有矿物油成分，非常温和。在抹上去油乎乎等了20+分钟后，毛的都没有浮起一个还闷起了痘，是只有我出现这样的情况嘛？
关于疤痕
✔️Scargel医用硅酮凝胶
淡化陈年老疤实在是个神器因为名字我还特意查了硅酮是什么，结果发现和芭克一个妈生的特别是已经增生的疤，本来我对自己的双眼皮已经不抱希望了，一根下来就好像磨皮的那种效果，挺好的
✖️重组人表皮生长因子
成分非常单纯，没有激素，烧烫伤留下的疤痕用它绝对没错，不过也是对新生疤痕有用，像我眼皮上已经好久的疤买了就等于浪费！现在想想都后悔，大家在买的要慎重。
