作者/萌妈
编辑/萌妈
生小孩是绝大多数女性人生中必须要经历的事，我们常听到老人说，生过孩子的女人和没生过的有很大的变化，那么究竟有哪些变化呢？对于这点过来人直言：从里到外。关于生娃之后产生的变化，新晋90后宝妈小英特别有发言权，小英原本是一家公司部门的经理。
虽然公司并不大，但她很受领导器重，在公司也是一个不可缺少的骨干。可在生完小孩之后，小英对于工作显然力不从心了，从前在她看来非常简单的工作，如今却总是做错。领导前两天交代的事情，让她今天去做，可到了当天，小英又完全忘记了，对此她非常无奈。
领导看到小英的变化之后，虽然嘴上没有说什么，但以后有什么重要的工作也不再交代给她了。在工作上小英过的不如人意，生活上也没有好到哪里去。
小英原本的身材特别苗条，而在生育之后，虽然身材慢慢恢复了一些，但肚子上总有一坨软塌塌的肉。不管她用了什么办法，依然改变不了现状，这让她感觉到自己不再是从前的自己了。
其实有很多妈妈在刚生完小孩时都会有这样的烦恼，感觉自己完全像变了一个人，其实女性生娃前后之所以会出现差距，主要是因为以下这几点原因导致。
哪几点原因导致？
原因一、身体变化
在生完宝宝之后，很多妈妈表示自己的身体没有从前那么好了，一操劳就会出现腰疼腿疼的现象，这是因为妈妈在怀孕时以及在坐月子的时候，留下的一些疾病。再加上小孩在妈妈子宫中发育的时候，对身体器官也会造成一定的挤压，正是这些因素的累积，才导致妈妈身体出现了巨大的变化。
原因二、身材变化
很多女性在怀孕之前身材都是特别苗条的，尤其是腹部，但在生娃之后，宝妈的身材也会变得比较肥胖，腹部更是因为被宝宝撑大的关系，即便生完小孩之后仍然松松垮垮，再加上剖腹产的话，还会出现一道疤痕难以去除。
原因三、身份变化
在没有小孩之前，女性的生活无非就是吃吃喝喝以及穿衣打扮，在其他方面很少会顾及。但怀孕之后，宝妈不得不放弃从前的一些习惯，在饮食上也要多多忌口，小孩出生之后更是要围绕着孩子打转，将所有的时间和精力放在小朋友身上。
可见女性在怀孕前和怀孕后的差别是巨大的，因此作为家人，对于宝妈的关爱也是特别重要的。
家人如何照顾产后宝妈？
1：帮宝妈一起照顾小孩
很多家庭认为照顾小孩就是女性的事，但其实真的如此吗？小孩是爸爸妈妈共同的，没有道理让女性一人去承担。虽然宝爸要负责工作，要赚钱，但其实在我们周围有很多妈妈也有工作，但她们在下班之后仍然要去操心小孩。因此作为家人，也要替宝妈分担家务，主动帮忙分担照顾小孩的压力。
2：关注妈妈身心健康
有很多妈妈生完小孩之后会有这样一个感受，小朋友一出生之后就成了世界的中心，没有人在关注自己。对于家人来说，小宝宝的诞生确实是一件值得喜悦的事，但对于刚分娩完的宝妈，也要给予她们基本的关注。如果家人没有及时发现妈妈身体或者心理方面问题的话，很有可能会造成无法挽回的后果。
怀孕生子对于女性来说，原本就是一件非常辛苦而且又危险的事，这对她们的身体会造成很大的伤害。所以宝妈生完小孩之后，作为家人也要去多多关注她们身体以及心理上的变化，让妈妈在产后可以得到更好的恢复。
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