钟南山连线海外学子答“疫”解惑:保持心态健康,防疫不要“入乡随俗”

钟南山连线海外学子答“疫”解惑:

保持心态健康,防疫不要“入乡随俗”


5月4日,在五四青年节来临之际,中国政府在对青年表达祝福和赞美的同时,也对140多万在海外求学留学生的身心健康表示高度关注。当日,北京时间晚8点,中华人民共和国外交部和卫健委联合邀请中国工程院院士钟南山为留学生答“疫”解惑。


钟南山连线海外学子答“疫”解惑:保持心态健康,防疫不要“入乡随俗”


钟南山就如何有效做好自我防护和心理调整?出现发烧、咳嗽等现象时,如何进行自检自查?在不具备就医条件的情况下,轻症患者如何进行有效的自我居家治疗等问题进行逐一解答。


答“疫”解惑 干货满满


钟南山在直播中强调,“四早”是关键,即早防护、早发现、早诊断、早隔离。留学生要加强防护意识,戴口罩、勤洗手、保持社交距离,这是避免绝大多数感染最有效的方法。


由于文化观念和防护意识的不同,各国对待疫情态度也大有不同,留学生该以何种标准进行自我防护?对此,钟南山回答说:“海外防疫不要‘人云亦云’,也不要‘入乡随俗’。我们有自己的做法,不要不好意思。”


对于无症状感染者,钟南山认为,“宁愿信其有,不要信其无”。


他还说,海外学子要保持乐观心态,“年轻人一般抗体比较强,若没有多病症(比如心脏病、肾脏病、肝脏病等),一般恢复得比较快,多喝水、吃些药会自己康复。”


钟南山还提醒留学生说,如果有轻微发烧,可以服用布洛芬、连花清瘟这一类药物。他特别提到,刚刚做完一个实验,有充足的证据证实连花清瘟有一定效果。


在吉留学生:最慌乱的时期已过去


中国驻外各使领馆对留学生的健康以及学业十分关注。记者通过微信采访目前在吉尔吉斯斯坦(简称“吉国”)攻读博士学位的中国留学生阿拉法特。他说,疫情期间,中国驻吉大使馆专门针对留学生组建了微信群,了解其困难并提供相应帮助。


钟南山连线海外学子答“疫”解惑:保持心态健康,防疫不要“入乡随俗”


“前一段时间,中国驻吉大使馆向留学生发放了‘爱心包’,收到‘爱心包’后,我们倍感温暖,因为在国家抗‘疫’最困难的时期,祖国没有忘记我们,但我们要遵守规定居家防疫,不能外出,大家只能发朋友圈感谢使馆的关怀。”阿拉法特说。


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据了解,目前吉国各大学采取了线上授课的方式,“中国留学生基本都已和学校取得联系,正在参加学校的(线上)课程。”


阿拉法特表示,最慌乱的时期已经过去,吉国疫情也出现了好转趋势,留学生们的心态积极、乐观。


大学三年级留学生周恒说:“疫情期间,很多留学生买不到口罩,驻吉大使馆在我们最困难的时刻,为每位在吉留学生发放‘健康包’,为我们在吉抗‘疫’和保证日常生活所需提供了很大的帮助。而且大使馆还会定期为我们提供准确的消息和防疫知识,有大使馆在,我们觉得很安心。”


作者:刘丽媛


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