陌生人,我不知道未來我將面對的什麼,是心靈痛苦還是身體痛苦,在當下我該如何去調整自己的心態,我好憂慮?

韓本熙


換個環境

不知道你現在具體的生活狀態,可能因為錢,因為工作或者是一眼看見未來的絕望。

現在你要拋空自己腦海的所有想法,換一個新的環境重新緩解自己,現在信息的傳播,讓我們避免不了的和別人做出對比,產生羨慕或嫉妒,不過因為未來的不確定性,生活才有樂趣

調整心態

在你現在不知道未來面對什麼的情況下,你要先看清自己的不足,而去改變。

如果你因為思考自己的未來,或者因為不滿足現在的生活狀態而產生焦慮,還不如放空自己先把現在的事情做好,明白現在該做什麼或者應該補充什麼新的知識,不要今天勵志明天就放棄

多出去走走,多去看看風景,聽些舒緩的音樂或者去玩會遊戲都有助於現在放空自己。


霧裡告別


杞人憂天,對酒當歌,人生幾何?今朝有酒今朝醉,雖有些消極,但也是大實話,人生很短,生命又很脆弱,有個“風吹草動″,就可能夭折……未來的事無人知曉,不是總說活在當下嗎,今天醒來就說今天的話,吃今天的飯,幹今天的事,學習了,努力了……做到將來無悔就行了。該幹啥幹啥,莫胡思亂想,自尋煩惱……

說錯莫怪[祈禱][祈禱][祈禱]


莫不惹塵虛做魂


未來誰也不知道自己的命運,面臨當下事解決自安是決定現實的一個幸福,如果現在的基礎打不好,未來是無法想象地。

比喻:我們蓋樓房必須打好地面的基礎,例如我把們建築工人必須在地面挖下很深的坑道,用鋼筋和磚打牢固,才能一層一層用磚往上蓋,這樣基礎打下,會往高了蓋,最後用混凝過灌澆鋼筋,在蓋上水泥蓋板,可以形成樓房一個整體,一間間房屋都要粉刷好了才方進住,保正安全。

人也不知道未來如何,但要蓋樓房一樣,打下基礎,活在當下,就要把住當下利用自己的優勢,創造自己眼下的生活和工作。

如果沒有基礎混一天算一開,聽天由命,自其煩惱,煩躁不安,必然眼時覺得今後有著痛苦,這個痛苦來自心靈,聽天由命,不想未來,如果明天就是未來,那你無法面對,因為新的能量,新的問題出現你無法面對,什麼事情都會發生,包括自己身體。因力你沒有在當下打好基礎,未來首先是心靈有著痛苦導致身體地某個器關痛苦,就象樓房必須打好基礎,才能知道未來的心境。身體也就無有痛苦。面對未來!


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