心理諮詢師不說話怎麼辦?

suck-sun掃去陰霾


我就是一名心理諮詢師,所以非常清楚你這個問題的答案。

第一,心理諮詢師不說話,既不是故意冷落你,也不是對你不感興趣,更不是職業素養的缺失,而是心理諮詢的一種設置。

第二,專業的心理諮詢師,就是要貼近來訪者,給來訪者更多的傾訴機會,從而在聽的過程中,獲取有價值的信息,從而讓來訪者潛意識的內容漸漸地暴露出來。而不是通過傳播心理學理論和自己的認知,給予來訪者評價和建議。

後者可能是心理學講師,可能是良師益友,但肯定不是專業的心理諮詢師。

專業的心理諮詢師,不是給來訪者出主意,不是要介入到來訪者的生活中,而是挖掘來訪者自己內在的資源和力量,讓來訪者有能力自己去面對和解決自己生活中的問題。

第三,心理諮詢師不說話,你就使勁說,想說什麼說什麼。不用擔心說的話有沒有用,也不用擔心諮詢師是不是願意聽。你說得越多,諮詢師蒐集到的材料就越多,諮詢的效果就會越明顯,對你就會越有幫助。


所以,如果在諮詢中,你的心理諮詢師話很少,那麼恭喜你,你可能是遇到了一位非常專業的心理諮詢師。

我是心理彥究員,您身邊的心理諮詢師,如果您有婚姻情感、家庭親子類的心理困惑,歡迎關注和評論留言,我會及時回覆,並給予力所能及的幫助。

心理彥究員


心理諮詢師不說話,這似乎超出了你的期望。

既然是諮詢師,應該是對諮詢的問題有問必答,何況諮詢者是付費來諮詢的,價格還是計時的。那諮詢師為何不說話呢?

其實,這是心理諮詢師的溝通技巧。他不說話的目的,一方面能夠全面觀察到諮詢者的言行舉止,便於客觀分析問題。

其次,諮詢師不說話,是給諮詢者一個思考的空間,讓其能夠盡層情地描述自己經歷過什麼,充分準確的表達自己的情緒和感受。而不受外界因素的干擾。

最重要的就是,諮詢師通過不說話的方式,讓諮詢者盡情釋放自己被壓抑的壞情緒。從而達到冶療的目的。

當諮詢師不說話的時候,你不要懷疑,繼續按照自己的思路表達出自己就行。諮詢師會在恰當的時候給予你建議,幫助你看清心理癥結何在,然後再給予恰當的方法。

這是諮詢師的一個治療手段,不能去抗拒,要配合


閒著也是閒著的人


心理諮詢師不說話,多數是為了創設一種心理境界氛圍,達到與諮詢者逐步共情的磁場空間,因為一開始並不能從心理層面瞭解患者真實信息。避免貼標籤使得諮詢走入死衚衕,儘量讓患者說,諮詢師更多的是陪伴、共情,讓患者自己發現心中的力量,用自己的力量去解決自己的問題,並且儘量讓問題變得具體可感可操作。比如患者說我就是成績不好,背後就是大家都認為我是失敗者,我自己也放棄。作為諮詢師,首先得傾聽,感受患者的屏蔽、恐懼、無奈等等,但不能貼標籤,可以轉換他的陳述,並儘量具體,你這次考試出現了什麼問題,讓他通過具體情況投射情緒,不一定有效,但患者起碼可以感到不牴觸,因為述說就是一種自我力量的覺察,要讓患者自己產生力量感,需要耐心,需要氛圍,需要被重視尊重和共情的感受。


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