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藥物的半衰期主要描述的是藥物在體內作用的時間性概念，無論口服還是靜脈注射哪種給藥途徑，藥物最終都會吸收進入人體的血液，就產生了血液中的藥物濃度，而藥物的半衰期就是描述藥物在血液中的濃度減少一半的時間。從另一個方面來講也就是說藥物在體內消除一半所需要的時間。根據半衰期的長短也反應了藥物在體內作用時間的長短。每一種藥物都有半衰期，它也決定了藥物的給藥頻次。所以半衰期是一個很重要的描述藥物特點的參數。
對於安眠藥物來說半衰期更為重要，因為它反應了藥物的副作用的大小以及根據不同類型的是失眠來選擇半衰期長或是半衰期短的藥物。舉例說明如下：
一、半衰期短（作用時間短）的藥物主要包括：
酒石酸唑吡坦半衰期1.5-2.4小時，扎拉普隆半衰期小於1小時，舒樂安定、三唑類等，所以對於一過性的失眠或是短期失眠、原發性失眠或是因為身體疾患等導致的失眠，可以選擇短效的失眠藥物，這樣可以減少第二天嗜睡或是睏倦，不會影響正常工作。作用時間短，容易產生的藥物相互作用也少。並且對老年人，本身藥物在體內的代謝時間就慢、藥物清除的緩慢。所以也可以選擇短效的失眠藥
二、半衰期長（作用時間長）的藥物主要包括：
地西泮半衰期8-24小時、勞拉西泮12小時、艾司唑侖10-24小時、氯硝西泮20-40小時，阿普唑侖12-18小時。
對於因為精神壓力大、長期焦慮、抑鬱的患者可以選擇中長效的失眠藥如勞拉西泮和阿普唑侖，這種作用時間長的藥物可以使患者保持充足的睡眠也起到了改善患者焦慮的作用。
對於半衰期長的藥物在停藥的時間上也和短效不同，要逐漸減量停藥或是隔日療法，避免突然停藥引起反跳現象。
總之，應根據患者失眠的類型和失眠的特點選擇合適的抗失眠藥物，瞭解這類藥物作用的時間，有利於降低藥物的副作用和獲的更好的治療效果。
冰城藥師
指的是血液中藥物濃度或者是體內藥物量減低到二分之一所花費的時間。
對於安眠藥的使用要慎重，避免成癮性，要諮詢專業的醫生，不要自行服用！
