潛龍
自尊心強，有很多類型。
舉例分類：
1.有一種人，自尊心強是因為追求完美。每件事情都要求自己做好。比如寫一個文件，非常用心，熬夜到凌晨兩點。自己認為非常好，同時也認為自己非常努力，很辛苦。但是第二天到公司，領導看了以後，不以為然的被放在一邊。
這個時候，Ta的內心，充滿了自我否定，覺得一定是自己做的不夠好。而且自己熬夜到兩點，努力辛苦做出來的文件，不被重視，失落感，委屈，難過，傷心。
2.有一種人，自尊心強是自我認可導致，平時很用功，努力做事，思維敏銳，他想做最優秀的自己。他同時也看不起別人，覺得每個人都不如自己。生活中喜歡掌控，稍有不順，就大發雷霆。但是，現實中，充滿了更多優秀的人。這種人內心不敢承認，不敢面對自己的弱，覺得必須要拼出一片天空。
這一類型，容不得別人說他不好。
這也是一種類型的自尊心強。
3.有一種人，自尊心強是因為想要別人認可。平時愛說愛笑，在班裡，公司裡，是一個活躍的人。這種人看起來外向可愛，實際上需要圈子的認可。如果被領導，同事，同學不認可ta這個人。就會有負面情緒出現。同時也比較喜歡別人優先照顧自己。比如優先給自己回信息。提出一個話題，喜歡別人即刻有回應。如果不回應，就會覺得自己不被認可。
這表現為自尊心強。
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克服自尊心強，要先分析原因，然後在於承認理想化和現實的差距。
也就是所謂接納。
1.比如第一種人，要學會接納自己的不完美。
完美主義，導致第一種人花費大量時間，精力，去完成一些人設：好女朋友，好老婆，好男人，好員工。
並且大量的想象，別人看到自己的人設，會出現的反應。
結果，別人的反應和自己所預期的出入太大。導致接受不了。
2.第二種人，要學會接納自己並不是強大的。
3.第三種人要接納自己並不是別人眼中的焦點。別人並不會優先照顧自己。
心理諮詢師黃先生
不需要克服。
真正要克服的是言行，有助於成長和增進人際關係的言行而為之，否則改之。
張鐵軍158
所謂自尊心強，實際上是心理脆弱的表現，此類人自卑，不自信，靠所謂的外在表象維持他的存在，維持他那點可憐的自尊。
