歡樂的音符
在浮躁的世界裡，只要你一旦是隨波逐流，參與到其中去，要想找回最原始的自己，基本上是不可能的，因為只要你投入到這個浮躁世界的大潮中，即使是能夠再抽離出來，也已經不是原來的自己了，或多或少總是會被浮躁的世界所感染到的，與最原始的自己相差很遠，怎麼找回得了啊？
正所謂“傍觀者清，當局者迷”，只有在這浮躁的世界裡獨善其身，“任憑風浪起，穩坐釣魚臺”，始終堅持自我的人，才能有一個相對原始的自己，因為他並不是找回來的，而是一路保持住的。
事實上，任何原始的東西，一旦經受過感染，根本就無法真正的還原，而所謂的“自己”也是一樣的，所以才有“君子:窮則獨善其身,達則兼濟天下”之說。
老樹時光倒流
在浮躁的世界裡如何找回原來的自己，淺談下自己的想法：
一、獨處。獨處的時候，可以完全放空自己的身心。無拘無束，做自己想做的事，讓獨處的時光隨自己慢慢沉澱，你會發現獨處時的世界也會很安靜。
二、讀書。找幾本喜歡的書，煮一杯清茶，坐在陽光下，靜靜讀幾頁書。書的海洋會帶給浮躁的世界一點冷靜和思考。
三、旅行。讀萬卷書不如行萬里路。行走在路上，你會發現外面的世界如此之寬廣，而人卻如微塵般渺小。或觀風景或看眾生，總會給自己帶來不一樣的震撼和感悟。
最重要的，還是要不忘初心。只有不忘初心，才能在浮躁的世界裡不至於迷失自己，才會在浮躁的世界裡保持原來的自己。
心若素蓮
靜下來、慢下來、沉下來：在浮躁的世界裡找回真實原始的自己
如何在浮躁的世界裡找回最原始的自己，這是令很多現代人苦惱和迷惘的問題。在現今浮躁的世界裡，我們每天為了金錢、生計和名利，奔波忙碌，內心充滿躁動、焦慮、不安和擔憂，身心俱疲、不堪重負。如何才能活出真實的自我和真我的風采，我有以下幾點體會和想法：
１、靜下心來好好想想“什麼才是自己最想要的”。
諸葛亮的《誡子書》中有這樣的話：夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。
人生之路需要奮鬥和拼搏，生命旅程是汗水和淚水交織的過程，是吶喊著前行的過程。在喊著口號、擼起袖子的同時，需要靜下心來思考一下：自己究竟想要什麼和不要什麼。心靜了，才能分清主次，條縷清晰，才能從容不迫，舉重若輕。
周國平在《人生不較勁》中有這樣一段話：
一個人在世上生活，必須知道自己到底要什麼。一是應該要什麼，人生中什麼是重要的、寶貴的、真正值得爭取的。這就是正確的價值觀。二是能夠要什麼，自己的興趣和能力在什麼地方，做什麼事最適合於自己的性情和稟賦。這就是準確的自我認識。有了這兩條，內心就會寧靜，行動就會從容。相反，一個不知道自己到底要什麼的人，必定永遠焦躁和擰巴，他東抓一把，西抓一把，到頭來仍不滿意，怎麼會滿意呢？因為他根本不知道什麼能讓自己滿意。
真正的智者是能在浮躁中靜下來，清楚地知道自己要的是什麼，能以平和的心態和平靜的心情來面對這個浮躁的世界，從而越來越活出真實而原始的自己。
靜下來是為了更好地前行。
２、慢下腳步好好欣賞一下沿途的風景。
人生是一段漫長的旅程，而現代社會的快節奏又為這段漫長的旅程增添了些許焦慮和緊張。實際生活工作中，我們總是步履匆匆、風風火火，恨不得一分鐘之內吃一頓飯，一個小時看完一本書……
我們心的弓弦總是緊繃著，忙碌中沒有時間感悟生命的價值，奔波中沒有力氣體會生命的美好。我們走得太快忘記了為什麼而出發，我們走的太急忽略了沿途的風景。“白天傾聽花開的聲音，夜晚看見滿天的星斗。長長的路，慢慢地走，身上的傷，輕輕地揉。這種感覺，恰似細水長流，默默滋潤以後的以後。”陳瑞的《長長的路慢慢地走》中有這樣的歌詞，它娓娓道來，提醒我們慢行的意義和價值。
蘇軾在與友人一起外出時，在沙湖道中遇雨，帶有雨具的友人先行而去，同行皆狼狽，唯獨他似乎沒有感覺到下雨一樣，悠哉遊哉漫步雨中，充分地感受和享受當下，寫就了一首《定風波》，這首詞以及詞中的那份曠達令後世景仰。“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去。也無風雨也無晴。”
沒有歇息的忙碌人生總會讓人心生厭煩，我們需要放慢腳步，遠離喧囂，在適當的“慢節奏”中去尋找那個原始的自己，去欣賞不一樣的世界，去體會不一樣的驚喜。
慢下來是為了更快地前行。
３、沉下身子踏實做事，不要急於求成。
在生活和工作中，我們大多數人總是心急如焚，心浮氣躁，做任何事情都恨不得立竿見影，馬上取得回報。殊不知世上根本就不存在一蹴而就的事情，沒有量的積累怎會有質的飛躍？
“在殿堂和田壟之間，你選擇後者。腳踏泥濘，俯首躬行，在荊棘和貧窮中拓荒，灑下的汗水是青春，埋下的種子叫理想。守在悉心耕耘的大地，靜待收穫的時節。”這是中央電視臺感動中國人物秦玥飛的頒獎辭。
2011年夏天，耶魯大學優秀畢業生秦玥飛揣著一張《湖南省選聘大學生村官報名登記表》、一紙錄用通知書，坐著綠皮火車，來到了湖南衡山賀家山村。他的新身份是大學生"村官"，任村主任助理一職。
"面對基層，面對村民，我仍是一個學生，所有的一切，都需要學習。"這是秦玥飛在村裡已經小有名氣之後說的一句話。耶魯大學的畢業證閃爍著耀眼的光芒，在別人的眼裡，他是名副其實的天之驕子，然而他沒有一絲一毫高高在上的傲氣，沒有高人一等的優越感，他一直用“腳踏實地、實幹興邦”來形容自己的村官工作。正是這種踏實、紮實、務實的作風成就了他的業績和美名。
沉下身子，低頭耕耘，不急不躁，終有一天，你會收穫累累的碩果。
沉下來是為了更穩地前行。
靜下心來，慢下腳步，沉下身子，更好更快更穩地前行。但願我們每一個人都能在這浮躁的世界中找到真實而原始的自己，活出精彩的人生。
