晴空望雲
不說故事，只講經歷
1.條件允許，可以嘗試轉行。
2.條件不允許，要麼繼續熬著，要麼儘早關閉，我就屬於後者，看自身情況，畢竟未來是什麼樣的誰也說不好。
3.及時調整心態最重要，畢竟這次疫情不是影響你一個人，而是全世界。給你幾點建議：
1.多出去走走看看，也許會有新的辦法。和朋友多聊聊天，三個臭皮匠還頂個諸葛亮呢。
2.沒事運動運動，晚上比較容易入睡，更何況，萬一有新的機遇，咱也得有個好身體不是？
3.關於生活壓力方面，只能縮減開支，除掉一切不必要的開支，保證一日三餐的正常生活和公司的基本運轉。
4.盡人事聽天命，做最壞的打算盡最大的努力。沒啥是過不去的坎，地球還在轉，而我還在給你寫著回答。。。
白雲的雲藍天的天
你好，我是佳佳媽媽，很高興回答您的問題。
關於疫情壓力太大睡不好，這個問題，我來幫您解答。
疫情原因各行各業都受到不同程度的影響，尤其是旅遊業、餐飲行業、實體店鋪和外貿行業是最大影響的。在這個自然災害，不是認為的是不可避免的，我們可以用保守的方法處理，儘量把風險降低，比如旅遊行業，我們可以或者減少員工或者暫時關閉，在家辦公室，減少開支來維持；比如餐飲行業，我們可以開通外賣方式，送貨上門服務，這樣也是一種處理辦法，線下轉線上、有些外貿可以轉型國內，降價清庫存等等處理辦法。
辦法總是有的，都是人想出來的，您也不用太過於擔心，疫情已經慢慢再好轉了，希望儘快結束，大家可以迴歸正常的生活和工作。
以上是我的回答，希望能給您帶來幫助，麻煩幫忙點贊 、關注，謝謝！
佳佳媽咪廣東
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