三隻青蛙管理法:超級實用的時間管理方法

三隻青蛙管理法:超級實用的時間管理方法


如何高效管理一天8h的工作時間?

工作中,我們每天要處理很多事情,每一件事都“萬分緊急”,都要求你投入時間,所以你的時間總是被一些緊迫的問題牽著走。

我們一天的工作只有8h,任何人都沒有足夠的時間完成所有的事情。但史蒂芬·柯維說:“我們永遠無法真正打破普遍規律。面對它們,我們只能不斷重塑自我。”

要學會把時間放在那些能夠給你帶來收穫和成長的重要事情上,自如地駕馭時間,掌控工作。

美國演說家博恩·崔西提出了一種專注於最重要事情的方法,被稱為“三隻青蛙時間管理法”。

博恩·崔西說:“如果你必須吃掉一隻青蛙,不要長時間盯著它看。如果你必須連著吃掉三隻青蛙,記得要先吃掉最大、最醜的那隻。”

第一,明確你的“三隻青蛙”,找出一天中最重要的三件事,它們就是你必須吃掉的“三隻青蛙”。根據“二八定律”,每天最重要的三件事(20%)往往起著80%的效果。

你只有學會把時間和精力放在那些能夠讓你成長的重要事情上,才能有效地安排你所要面對的那些事情,才能紮紮實實地成長。

第二,先吃掉“最大、最醜的那隻青蛙”,也就是比其他兩項更重要、更困難的任務,每日把最重要、最困難的任務放在前面解決,你會發現今天沒有什麼比這更艱難的事情了,會讓你的一天都很輕鬆。

而耗費時間從事“不緊急,不重要”的活動,這種誘惑總是存在,這些充滿樂趣的娛樂活動只會“浪費你的時間”,不會幫助你獲得任何進步。

第三,保護你的“青蛙時間”,就是確保你每天有足夠的時間專注於吃那隻“最大最醜的青蛙”。你必須留劃出這個“青蛙時間”,這個時間誰也不能侵犯,對一切干擾活動說“不”。

如果有人想打斷你,只需向他們解釋,這是你的“青蛙時間”,你晚些時候會與他們聯繫。隨著時間的推移,人們就會開始尊重你集中精力的方式,他們肯定也將注意到你正在產生卓有成效的成果。

你能在多大程度上利用好時間將決定你能否有所成就。被動、磕磕絆絆地度過每一天是一種極其痛苦的生活方式。每天專注於你的“三隻青蛙”,過濾掉不重要的事情,學會說“不”,過好充實、有成就、有意義的每一天。


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