2017年4月7日晚，廣東隊以109-117輸給新疆隊，成就了對手的隊史第一個總冠軍。那場比賽，董瀚麟有些失意。他打了11分鐘11秒，沒有出手，僅得0分2籃板1助攻，卻失誤2次，犯規2次。這也成為他在廣東隊的最後一場比賽。
3個多月後，廣東男籃官宣，董瀚麟加盟上海男籃。如今，時過境遷，董瀚麟成為上海隊內線的頂樑柱，這位廣東隊棄將成功上演逆境崛起。
能攻善守，成上海隊內線頂樑柱
這個賽季的常規賽第15輪，董瀚麟是表現最出色的本土球員。面對吉林隊，他在內線如入無人之境。低位單打、空接上籃2+1、頂著防守拋投、籃下勾手、搶下前場籃板大力扣籃、中投、持球突破上籃得手，董瀚麟盡情展現著自己的十八般武藝，狂砍職業生涯新高的34分，全場5次扣籃得手。除此之外，他還有8個籃板5次助攻1搶斷1封蓋的全面表現。
這樣的表現，成了董瀚麟本賽季表現的一個縮影。賽季至今，董瀚麟場均11.4分7籃板1.4助攻1.1搶斷0.5次封蓋。
進攻端，董瀚麟並不像周琦一樣能夠投射三分，也不像阿聯一樣中距離神準，但他的籃下進攻極具威脅。本賽季，董瀚麟共投中117個球，其中107個為籃下得分。
董瀚麟19-20賽季投籃熱區
這一方面得益於董瀚麟出色的身體素質和對抗能力。他曾被譽為“下一個易建聯”，身體素質出色可見一斑。即使易建聯也曾評價董瀚麟彈速很快，直言：“有時候你跳起來了，但還是蓋不到他。”並且，董瀚麟的對抗能力非常出色，不懼對抗。
另一方面，身體素質出色之外，董瀚麟還擁有相對紮實的基本功。低位單打，勾手、拋投、補籃、扣籃都不在話下，擁有相對豐富的籃下進攻終結手段，使他在進攻方面遊刃有餘。
本賽季，董瀚麟場均11.4分為生涯新高，也是球隊中本土球員最高的。此外，場均2.6個前場籃板，球隊中僅次於莫泰尤納斯。場均1.1次扣籃，球隊最多。
防守方面，出色的身體素質加上力量、對抗能力強，使董瀚麟成為球隊內線防守中的重要一環。
董瀚麟擁有強硬、出色的籃板球能力。賽季至今，他場均搶下7個籃板球，籃板球排在聯盟中的第45位，是球隊中除莫泰尤納斯之外最高的。除此之外，他的搶斷能力也不俗，本賽季他場均搶斷1.1次，為職業生涯新高。
籃板和搶斷之外，則是董瀚麟的身體天賦和強硬球風，對對手進攻的施壓和對球隊籃筐的保護。在擊敗北控的比賽中，李秋平還特別稱讚了董瀚麟的籃下防守。
本賽季，29歲的董瀚麟打出了生涯最出色的一個賽季。在攻防兩端他都有出色發揮，成為上海隊內線的頂樑柱。然而，在三年前的夏天，他的籃球生涯跌入低谷，成為廣東隊棄將。
跌入低谷，淪為廣東男籃的棄將
董瀚麟身高2米08，臂展達到216，但這樣一個大個子，卻擁有出色的彈跳和運動能力，曾獲得扣籃大賽亞軍。也因此，被譽為“下一個易建聯”。
進入CBA之前，他入選了國青隊。08年進入CBA後，他在新銳賽大放異彩，狂砍23分11籃板3搶斷，成為MVP。新秀賽季場均14分鐘內可以得到5.8分2.7籃板，在替補席為球隊提供了高效輸出。
在那之後，他在廣東隊獲得的出場時間逐年增加，憑藉著身體天賦和強硬球風，成為球隊中不可或缺的一員。11-12賽季，董瀚麟場均上場22分鐘，是他在廣東隊的新高，場均可以得到8.4分5.5籃板。
那時的董瀚麟，像一顆冉冉升起的新星，一切都在往好的方向發展。自己不斷成長，在球隊中獲得的信任和機會越來越多。在這之前已不止一次入選國家隊。
然而，12-13賽季，因為阿聯的迴歸，董瀚麟出場時間暴降一半，與此同時，所有數據也不可避免地下滑，跌至生涯冰點。緊接著一個賽季，上場時間10.6分鐘，再創生涯新低，場均2.9分同樣為生涯新低。在職業生涯最美好的年紀，年輕的董瀚麟心懷壯志，但更多的時間卻是在板凳上坐著，看著隊友在場上叱吒風雲。
14-15賽季，董瀚麟的命中率高達64%，為生涯新高。然而，儘管高效，但屬於他的機會依然有限，他場均僅出手3.7次，得到6.3分3.1籃板。
易建聯像一座大山橫亙在被譽為“下一個易建聯”的董瀚麟面前，難以逾越。而與此同時，具有三分射程的任駿飛獲得了更多的表現機會，屬於董瀚麟的機會越來越少。
16-17賽季，那是董瀚麟在廣東隊的第9個賽季，而他的場均上場時間為職業生涯新低的10.5分鐘，場均2.7分也是生涯新低。整個賽季下來，僅一場比賽得分上雙，常規賽9場比賽得到0分，季後賽更是多數在垃圾時間才能上場，季後賽13場比賽，他9場比賽得到0分。
09年與董瀚麟一起參加新銳賽的周鵬、韓德君、趙泰隆、可蘭白克等，都已經在各自球隊中站穩腳跟，而當年的新銳賽MVP董瀚麟卻在廣東隊可有可無。
最終，2017年夏天，廣東隊放棄了董瀚麟，董瀚麟成為上海隊的一員。
在上海隊的第一個賽季，董瀚麟獲得21.9分鐘的上場時間，這已經是生涯第二多。他用場均6分4.9個籃板，回報著球隊的信任。而本賽季，他獲得30.3分鐘的上場時間，場均11.4分7籃板，成為上海隊隊中的內線支柱。
廣東隊棄將，為何能在逆境中崛起？
從廣東隊棄將到本賽季上海隊的內線支柱，董瀚麟的逆境崛起有必然因素，也有運氣成分。
首先，董瀚麟自身具備的攻防實力，這是其逆境崛起的堅實基礎。機會是留給有準備的人的，但也必須得有能力把握住機會。董瀚麟的實力並不像其在廣東隊表現出的那麼弱，隊友出色使他難獲表現機會，但他出色的身體天賦擺在那裡，內線進攻的紮實基本功、強硬以及不同進攻手段的運用，防守端的不懼對抗、運動能力以及相對出色的籃板和搶斷能力等，使他在攻防兩端都具備能量，這樣的能力是他爆發的基礎。
其次，上海隊的球隊環境，成為他逆境崛起的沃土。廣東隊的整體實力和內線實力均是CBA聯賽中頂級的，其他內線如果在廣東隊確實會影響發揮空間。上海隊的內線實力要弱於廣東隊，球隊之所以簽下董瀚麟，也是希望他能幫助球隊補強內線。可以說，董瀚麟是廣東隊的棄將，但卻是上海隊所渴盼的。此外，張兆旭是上海隊內線大閘，但本賽季因傷並未出戰。這也使得內線的重擔更多地落在了董瀚麟的身上，球隊本來較弱的內線，再加上內線大將的受傷，卻恰恰為董瀚麟提供了逆境崛起的沃土。
此外，教練的信任，為董瀚麟注入了信心。球員一旦失去信心，便很難在球場上發光。小托馬斯就是最好的例子。在凱爾特人時，他是地表最強175，是全明星和末節之王，但此後在其他隊再難獲得當初的信任，如今被裁後無人問津。在尤納斯和杜鋒執教廣東隊期間，董瀚麟難獲出場機會，雖說也有阿聯在球隊的原因，但長久坐在板凳上，也挫敗著董瀚麟的信心。
而到了上海隊，球隊教練李秋平給予了董瀚麟信任和信心。甚至會鼓勵他。李秋平一次在採訪中直言：“以前他（董瀚麟）在廣東隊，（球隊）得分的人太多，習慣做藍領的活兒。現在在我們隊不一樣，鼓勵他多進攻，他有這個能力，重拾進攻慾望。”這種信任，也讓外界看到一個球場上更出色、更有信心的董瀚麟。
從廣東隊棄將到如今的上海隊內線支柱，董瀚麟走出低谷，從逆境中崛起。去年，在接受媒體的採訪時，董瀚麟直言想以基石身份為上海男籃再拿總冠軍。這個冠軍夢並不容易實現。但不難從其中看到董瀚麟逐漸恢復的信心。而只要有信心在，他的未來就有更多的可能。
