春天,這幾天才可以吃的一種素菜,和它一起清淡去油膩,不可錯過

只有春天才可以吃到一種素菜,和它一起炒清淡去油膩,不可錯過的美食!

春天,這幾天才可以吃的一種素菜,和它一起清淡去油膩,不可錯過

每個人都吃過雞蛋,雞蛋是每個家庭之中必備的一種食材之一,記得我們還小的時候,每次早飯,媽媽總會給我們燉上一碗黃橙橙的雞蛋腦,特別的好吃又營養,因為這個習慣,一直到現在我都非常的喜歡吃雞蛋,早餐一天一個雞蛋也是不可少的,不知道你們有這個習慣嗎?

春天,這幾天才可以吃的一種素菜,和它一起清淡去油膩,不可錯過

圖中的這一種素菜,大家有知道是什麼嗎?

圖中這一種素菜它是季節性的一種食材,只有在春天才能見到它的身影,我們老家 叫它做“紫葛花”,顏色是紫粉色的,非常的夢幻漂亮。

春天,這幾天才可以吃的一種素菜,和它一起清淡去油膩,不可錯過

它的吃法也是非常的簡單方便,加上它本事的清甜口味,不需要太複雜的步驟,就可以做成非常好吃的一道美食,味道清香又非常的解膩,可以收藏起來哦!

要用到的食材:紫葛花,雞蛋等食材。

具體制作步驟:

第一步:紫葛花是長在樹上的,自己摘或者在超市買都可以,

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第二步:紫葛花摘洗乾淨,碗中打入幾個雞蛋,撒上一些食鹽攪拌均勻備用。

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第三步:鍋中燒油倒入蔥花炒香,倒入紫葛花,加少量食鹽進行翻炒。

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第四步:葛花翻炒制六七分熟的時候,把攪拌好的雞蛋均勻的倒在上面等待定型,改為小火,防止粘鍋。

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第五步:翻炒制葛花都雞蛋都凝固在一起的時候,再撒上一些雞精進行調味翻炒,就可以出鍋裝盤了。

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在春天的時候一定要嘗一嘗這道季節性的美食哦,錯過現在只有再等一年了。

喜歡吃辣的,翻炒的時候裡面可以加一些青椒,是不影響它的口味的!


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