國慶假期和幾個朋友約在一起吃飯，都帶著孩子。除了我兒子不滿2歲，其它的都是4到5歲的孩子。有個朋友是做童書生意的，所以給每個孩子都送了一套故事繪本。
飯後我們大人聊天，孩子們聚在一起看故事繪本。過了一會，一個叫小輝的孩子拿著故事繪本走到送書的朋友面前，指著書上的一幅畫說：“阿姨我知道這幅畫上的故事，我可以講給你聽。”這孩子說完便眉飛色舞的說了起來，朋友聽完誇獎了孩子說：“講得真好，你的閱讀理解能力好棒！”其他孩子們聽了也都爭著拿過來說：“我也會講。”
這也很正常，孩子嘛，都喜歡被誇獎。但是這當中有一個叫深然的孩子很大聲的說：“我覺得他講的一點兒都不好，我不稀罕！”說完獨自發起了脾氣，把繪本狠狠的摔在了地上，獨自坐在了離我們有點遠的角落。這明顯是嫉妒的心理在作怪。
什麼是嫉妒心理？
《心理學大辭典》中說：“嫉妒是與他人比較，發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人而產生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的複雜的情緒狀態。
父母可能都會認為，嫉妒只有成人才會有，其實不然，嫉妒心理是普遍存在，大人小孩都一樣會有嫉妒心理。而對於成長期的孩子嫉妒的內容更是各種各樣，比如：別人突出的成績、優越的家境、漂亮的容貌和服裝等，都可能引起孩子的嫉妒。
在一次同事聚會上，聊到孩子教育的問題時。同事王月說：“現在的孩子，年紀小小，嫉妒心理就很強。我無意中誇了一句我兒子的鐵哥們說他成績真好，我兒子就憤憤不平的說“他作弊”。當時我沒在意，在期末考試前一晚，那哥們的複習試卷不見了，到家裡來找兒子想借去複印一份，兒子卻撒謊說他的也找不到了。”
每個孩子都有幾個朋友，也渴望友誼，但孩子之間似乎都有著一個威脅友誼的殺手—嫉妒。因為同齡孩子之間，往往免不了競爭，因此在面對比自己優秀突出的朋友時，就容易產生嫉妒心理，這種心理很多孩子都會有。
孩子出現嫉妒心的主要原因
我們每個人從出生開始，先天性的就具有一種強烈的以自我為尊的意識，即自己是'猴王'，是最重要的，是最強的，是不容置疑的第一號人物。但是人不可能永遠是最強最好的，總會有優秀者出現，由此產生嫉妒便是一種很普遍的心理。而在家庭教育中，孩子產生嫉妒心的原因主要有以下三點：
1、生活環境的影響
前蘇聯教育家馬卡連柯在《關於兒童教育的講稿》一書中對家長們強調說：“不要以為只有在你們同兒童談話、教訓他、命令他的時候，才是進行教育。你們是在生活的每時每刻，甚至你們不在場的時候，也在教育兒童，你們怎樣穿戴，怎樣同別人談話，怎樣議論別人，怎樣歡樂或發愁，怎樣對待朋友或敵人，怎樣笑，怎樣讀報——這一切對兒童都有重要的意義。”
家庭是孩子的第一所學校，如果家庭成員之間相互看不起、人前一套背後一套、嘲笑諷刺，這些行為會潛移默化的直接影響孩子。孩子的認知水平有限，不能辨別出家庭成員的哪些行為該學習，那些該排斥，孩子在生活中會不知不覺就產生了嫉妒行為。
2、家長語言的影響
家長是孩子的第一任老師，家長有時會無意間給孩子一些不太正確的引導，讓孩子被動的處在“比較”的環境中。
有位朋友去接剛上幼兒園的女兒放學，孩子見到她時興奮地說：“媽媽，我今天沒有哭。但是坐在我旁邊的鄰居男孩明明哭了。”朋友回答孩子說：“你比明明厲害，真棒！”
聽得出來，朋友的本意其實是想誇孩子表現好，卻在無形中引導著孩子去跟別人比較了。那天別的孩子做得比自己孩子好，孩子就容易產生嫉妒心理。
3、幼兒以自我為中心的年齡特徵的影響
幼兒時期的孩子，都是以自我為中心，唯我獨尊的。他們會根據自己的需要對外界事物分類，並做出直接的情緒反應。
比如：當幾個月大的孩子想要媽媽抱抱時，而這時媽媽抱的不是他，而是別人家的孩子，孩子就會哇哇大哭，一定要媽媽放下別人家的孩子抱他才行，因為在孩子的世界裡他認為媽媽是他一個人的，這是嬰幼兒身上最明顯的嫉妒心理。
嫉妒心理對孩子的影響
荷蘭哲學家斯賓諾莎說：“嫉妒是一種恨，這種恨使人對他人的幸福感感到痛苦，對他人的災殃感到快樂。”
過強的嫉妒心輕者影響到孩子的學習生活，重則影響到孩子良好性格的形成。這種不正確的心理防衛甚至會成為孩子前進路上的障礙。
1、社交弱勢
日本心理學家詫摩武俊說：“嫉妒能使親密的好友翻臉，雙方都會受到傷害，可以說，它是一種令人無可奈何的感情，象徵著人性的弱點與醜惡的一面。”
嫉妒心強的孩子，往往會對比自己優秀的同學朋友，冷言冷語，故意搬弄是非，背後說壞話，設法讓對方難堪，甚至產生怨恨。這非常不利於人際交往，久而久之，孩子會變得沒有朋友，從而處於社交弱勢地位。
2、妨害身心健康
德國著名醫學家格赫德曾說：“大多數容易嫉妒的人，都會胃口差、食慾低下、情緒低落、心氣不順、胸中鬱悶，百病叢生，工作效率下降。”
當孩子給被嫉妒人傷害時，對方進步會更大，變得更強。而孩子讓自己經常處於焦躁、憤怒、抑鬱、自慚、自責、的消極情緒中無盡的自我折磨，長期下去，直接影響到孩子的身心健康。
3、阻礙個人發展
嫉妒就是拿別人的優點來折磨自己，為自己作不好或得不到的事物給自己找藉口。比如：“有什麼了不起！”或“我才不稀罕這種東西呢。”這種自欺斯人的藉口，會讓自己越來越不願意面對現實，對自己以後有著直接的影響。
孩子的嫉妒心，家長如何引導變進取心呢？
日本一位心理學家說：“打消嫉妒的理想方法，是靠自己的努力去取得對手以上的地位。”
孩子的嫉妒心，大部分只是因為不服氣而已，並不是真的有什麼惡意。所以，家長在引導的時候用對方法，這樣的嫉妒心也可以變成讓孩子進步的進取心。
1、引導孩子從嫉妒他人的優秀轉變為關注自己的優秀
孩子嫉妒別人的時候都是把目光放到別人的身上，看別人的優點，完全不想自己的優點。所以家長引導孩子的第一件事就是：讓孩子把關注他人的目光轉移到自己身上，發現自己身上的優點。
比如上面的孩子深然嫉妒小輝的故事講得好，我當時是這樣跟他說的：“深然，小輝哥的故事是講得好，但是我記得你畫畫也很棒的，在幼兒園裡還得了獎，對吧?”因生氣而悶悶不樂的孩子聽了我的話，略帶害羞的笑了笑說：“是呀，老師還說我很厲害！”
讓孩子發現自己身上的優勢，是孩子獲得自信心和自豪感的重要因素，是克服嫉妒心的良藥。
2、鼓勵孩子發揚自己的優勢，學習他人的優秀
當家長引導孩子認識到自己身上也有優勢時，這時需要家長接著引導孩子：讓他知道對方比他好的原因，並鼓勵他通過努力變得和對方一樣好，甚至更好。
比如上文的深然，當他聽了我的話，生氣的情緒有所鬆弛，我接著跟他說：“你畫畫那麼棒，平時肯定也愛練習，小輝故事講得好也是一樣的，因為他平時愛閱讀，所以才會講得那麼好。如果你也像他一樣，平時也愛多閱讀，肯定也會和小輝一樣講得好。”孩子聽了用力的點點頭，不生氣了，也沒有了嫉妒的情緒，高高興興的拿起繪本和別的孩子一起看去了。
父母的鼓勵和肯定，會讓孩子獲得更多的自信心。自信心是孩子克服嫉妒的關鍵。
3、引導孩子在競爭中，學會寬容合作
嫉妒心強的孩子，往往會在竟爭失敗後，不僅會流露出不高興的情緒，更會對對手充滿敵意。這是因為孩子還不能以正確積極的態度面對竟爭。家長在引導孩子明白竟爭中互相包容接納的好處的同時，更要讓孩子知道合作的重要性。只有竟爭沒有合作，自己會被孤立，人際關係緊張，對學習和生活是非常不利。比如：我們可以告訴孩子，如果你能和比你優秀的人合作，取長補短，你們倆一定都會變得更棒。
孩子嫉妒心強，由於孩子的自控能力還比較弱，想要自己調整過來不容易，所以父母一定要用適當的方法來讓孩子把嫉妒變為自己上進的動力。聽起來不太容易做到，上面三條方法經過我自己的試用，確實有效，如果你正好也有這個困擾，不妨拿去試一試，說不定也會有不錯的效果。
