很多愛美的女生都會有敷面膜的習慣，像范冰冰就曾在節目中透露過自己，除了工作之外最喜歡幹嘛？當然是敷面膜！那麼面膜需要天天敷嗎？今天就來解決這個疑問吧~
敷面膜的意義
面膜作為密集型的護理，在短時間內可以迅速提升整個皮膚的水分，從而達到讓皮膚透嫩的作用，而清潔面膜可以密集地貼在皮膚上，滲透毛孔利用自身的成分達到吸附的作用，所很多妹子敷完清潔面膜會覺得“毛孔變大了”，其實是毛孔乾淨了，就好比一間充滿汙垢的屋子被清掃乾淨後變空曠了一樣道理。
但是，想要真正改善膚況，光靠敷面膜並不足夠，很多妹子會覺得奇怪，我每天都敷補水面膜為什麼皮膚還是不好！要知道肌膚的問題並非緊緊靠水，很多時候需要營養，也需要鎖住水分跟營養！而這些是面膜所無法給予的，平時做好妥善、恰當的清潔，並養成良好的保養習慣，以及規律的生活作息，才是養成好膚質的根本之道。
可以天天敷面膜嗎
主要是根據膚質來敷面膜，例如油性肌膚的人最好不要天天敷面膜，特別是貼片式面膜，就算是快速補水的補水面膜也是不適合天天敷的，錯誤的敷面膜方法不僅不能補水，還會對皮膚造成傷害！
天天敷面膜是會讓臉部肌膚敏感和紅腫的。如果是痘痘肌甚至還會讓肌膚更容易長痘痘！臉上的角質層本來是有抵抗外界傷害的作用的，當角質層水含量低的時候，敷面膜可以起到補水的效果。但是如果不缺水還天天敷面膜是會適得其反的！非常容易滋生細菌引起肌膚問題。
面膜講究敷的頻率
1.保溼面膜：乾燥缺水時可每天使用。
2.美白麵膜：每週1~2次。
3.抗皺或夜間修護緊實面膜：每週1~2次。
4.深層潔淨面膜：油性肌膚每週2次，乾性肌膚每週1次。
5.營養面膜：每週1~2次，若使用頻率過高，會導致肌膚過營養化，引起痘痘或暗瘡。
6.睡眠面膜：每週1~2次
一天中做不同面膜的最佳時間
早上8:00 ：眼膜此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部黑色素和收緊眼袋的眼膜。
中午12:00 ：美白麵膜這段時間對於OL來說正是午餐時間，而對於全職太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白麵膜。使用頻率大約每週一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。
晚上22:00 ：營養面膜白天皮脂分泌增加時，皮膚表面代謝產物增多，造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的睡眠面膜。讓你第二天起來皮膚也能水潤清透。
隨時用：補水面膜保溼面膜是唯一一種可以天天使用的面膜，化妝前敷一片能讓妝容更加貼合，如果覺得面膜麻煩，也可以用化妝棉沾取爽膚水貼在臉上敷5分鐘。
